بیزینسی

اگر به دنبال یک راه حل مقرون به صرفه و مقرون به صرفه برای کامپیوتر خود هستید، خرید یک کیس استوک راه حل ایده آلی است.

کیس‌های استوک کیفیت بالایی دارند، عملکرد فوق‌العاده‌ای ارائه می‌دهند، مقرون‌به‌صرفه هستند و تجربه کاربری بهینه‌ای را فراهم می‌کنند. برای خرید کیس استوک وادارتی با کیفیت بالا و قیمت مناسب فروشگاه نوراستوک در خدمت شما عزیزان است.

در نوراستوک مجموعه‌ای از بهترین کیس‌های استوک موجود در بازار را معرفی می‌کنیم تا بتوانید با آگاهی کامل از واقعیت‌ها، خرید خود را انجام دهید.

خرید کیس استوک

آیا باید یک کیس اورجینال بخرم؟ آیا کامپیوترهای اصلی طول عمر بالایی دارند؟ آیا خرید یک محصول اورجینال و ارتقاء آن برای خریدار مفید است یا مضر؟

اگر به دنبال خرید کامپیوتر دست دوم یا اصلی هستید، احتمالاً با توجه به قیمت های گزاف کامپیوترهای آکبند، به خرید همان مدل اصلی یا کارکرده فکر خواهید کرد. با این حال، وضعیت این وسایل باید به گونه ای باشد که بتوانید مانند یک وسیله نو از آنها استفاده کنید.

بنابراین، خرید محصولات دیجیتال اصل اگر از فروشندگان معتبر انجام شود، می‌تواند مفید باشد. اگر می‌خواهید ویژگی‌های یک کیس دست دوم باکیفیت را بدانید، در این مقاله عواملی را که باید هنگام خرید در نظر بگیرید، ذکر کرده‌ایم. ما را دنبال کنید.

کیس استوک چیست؟
به طور کلی، هر محصولی که جدید نباشد، «استوک» نامیده می‌شود. در دنیای دیجیتال، می‌توانید لپ‌تاپ، کیس، مانیتور، مینی کیس و سایر اقلام موجود در انبار را خریداری کنید. این نوع محصولات را می‌توان استفاده، تعمیر، بازسازی یا مرجوع کرد. برای مثال، هنگام خرید یک لپ‌تاپ استوک، دانستن دلایل موجود بودن آنها بسیار مهم است.

اگر یک قاب استوک یا یک قاب کوچک را انتخاب کرده‌اید، توصیه می‌شود در مورد انواع آنها تحقیق کنید. کیس ها به طور کلی به دو دسته کیس های رومیزی و کیس های اداری و کیس های عمودی و کیس های تاور تقسیم می شوند. نکته مهمی که هنگام خرید این محصول باید در نظر بگیرید، اندازه کیس و مادربرد است، چرا که این دو اندازه متفاوتی دارند و باید با توجه به اندازه آنها انتخاب شوند. اگر به دنبال خرید کیس ورک استیشن استوک با قیمت مناسب و کیفیت عالی هستید حتما از فروشگاه نوراستوک دیدن فرمایید.

مینی کیس چیست؟
علاوه بر محفظه‌های کلاسیکی که دیده‌اید، برخی محفظه‌ها اندازه کوچک‌تری دارند که برای فضاهای کوچک و کاربردهای رایج‌تر ایده‌آل است. معمولاً کیس‌های کلاسیک به سبک تاور هستند، در حالی که کیس‌های استوک به سبک SFF هستند که کمی کوچکتر از کیس‌های تاور می‌باشند.

به طور کلی، توجه داشته باشید که بیشتر کیس‌هایی که به عنوان «استوک» به بازار عرضه می‌شوند، از برندهای HP، Dell و Lenovo هستند. بنابراین از کیفیت بالایی برخوردارند و پوشش آنها بسیار بادوام است.

با خرید یک کامپیوتر دست دوم، می‌توانید قطعات مورد علاقه‌تان را درون آن نصب کنید و به عبارت دیگر، آنها را ارتقا دهید. در واقع، شما می‌توانید هر چیزی را که نیاز به ارتقا دارد، در کیس جدید خود جایگزین کنید.

آیا کیس استوک بخرم؟

این اولین سوالی است که این مقاله را با آن شروع کردیم. اول باید مشخص کنید که یک کیس مینی استوک می‌خواهید یا یک کیس استوک. ابتدا شرایط خرید این محصولات را بررسی خواهید کرد:

اگر می خواهید از کامپیوتر خود فقط برای کارهای روزمره استفاده کنید، می توانید به جای خرید محصولات گران قیمت، یک کیس اورجینال انتخاب کنید.
اگر نیاز به خرید چندین کامپیوتر برای کسب و کار خود دارید، خرید یک کیس دست دوم با صفحه نمایش اصلی ممکن است بهترین گزینه برای صرفه جویی در هزینه باشد.
شما حتی می‌توانید کیس‌های کوچک را با مشخصات صفحه نمایش خود تطبیق دهید.

انواع کیس استوک
برای خرید یک محصول با کیفیت، بررسی انواع مختلف کیس‌های اصلی و مینی کیس ضروری است. در زیر آنها را بررسی می‌کنیم:

کیس‌ دکستاپ‌های استوک
اگر می‌خواهید از یک کامپیوتر استوک و یک کیس دسکتاپ قابل ارتقا استفاده کنید، می‌توانید این مدل را با پردازنده‌های اینتل و AMD و مادربردهای میان‌رده خریداری کنید. بیشتر خریداران این نوع کیس دست دوم، از آن برای مصارف خانگی استفاده می‌کنند. دانشجویان، تولیدکنندگان محتوا و کارمندان اداری نیز می‌توانند از آن استفاده کنند.

کیس‌ استوک گیمینگ
احتمالاً می دانید که تجهیزات مورد نیاز گیمرها، از کامپیوتر گرفته تا لوازم جانبی، اغلب گران هستند. بنابراین طبیعی است که به سراغ کیس‌های استوک بروند و آنها را ارتقا دهند تا به دلخواه خود بازی کنند.

کیس‌های استوک مخصوص بازی به خاطر عملکردشان مشهور هستند و با نسل‌های جدید پردازنده‌های AMD و Intel سازگارند. اگر اهل بازی هستید، با انتخاب رم با ظرفیت بالا و کارت‌های گرافیک جدید، می‌توانید به راحتی به بازی ادامه دهید.

کلا کیس های استوک برای یه بازی روان و لذت بخش، توصیه نمیشن!

کیس ورک استیشن
این نوع محصولات گران‌تر و سریع‌تر از محفظه‌های سنتی هستند. اگر می‌خواهید یک کیس استوک برای اجرای برنامه‌های نسبتاً سنگین بخرید، این مدل ایده‌آل است. به لطف سخت‌افزار بهبود یافته و سرعت بالای آن، برای مدل‌سازان سه‌بعدی و طراحان گرافیک که کارهای گرافیکی پیچیده انجام می‌دهند، ایده‌آل است. علاوه بر این، اکثر کیس‌های ورک استیشن با دو پردازنده عرضه می‌شوند.

انواع کیس های استوک بر اساس اندازه
در ابتدا، لازم به ذکر است که نوراستوک انواع کیس های استوک با کیفیت عالی را ارائه می‌دهد. این کیس‌ها از تولیدکنندگان معتبری مانند اچ‌پی، دل و لنوو هستند که کیس استوک اچ‌پی پرفروش‌ترین آنهاست.

کیس های استوک که از کشورهای مبدا، شامل آمریکا و اروپا، وارد ایران می شوند، قبل از فروش و تحویل به مشتری، آزمایش می شوند تا از سلامت تمام اجزای آنها اطمینان حاصل شود.

خریداران می‌توانند سایر اجزای این محصولات را با نیازهای خود تطبیق دهند. شاید بیشتر کیس‌های استوک مدل تاور را دیده باشید، اما به‌طورکلی، این محصولات از نظر اندازه متفاوت هستند و می‌توانید آن‌ها را در اندازه‌های مختلف پیدا کنید. اگر به دنبال یک کیس جمع و جور و جمع و جور هستید، می‌توانید مینی کیس دست دوم را انتخاب کنید. در اینجا فرمت‌های مختلف کیس موجود است:

کیس استوک اچ پی
انتخاب یک مادربرد بزرگ، عامل مهمی در انتخاب اندازه این کیس ها است. همچنین برای ارتقاء این محصول می توانید از کارت گرافیک، پردازنده، حافظه اصلی و رم استفاده کنید. یکی از ویژگی‌های مهم این نوع کیس‌های استوک، وجود منبع تغذیه و مادربرد قدرتمندتر است و به شما امکان ارتقاء کارت گرافیک مورد نظر را می‌دهد.

کیس استوک HP SFF (مینی)
این کیف برای کسانی که می خواهند فضای کمتری را به دستگاه خود اختصاص دهند، مناسب است. همچنین می‌توان از آن به صورت افقی استفاده کرد. این محصول بسیار اقتصادی است و به شما امکان ارتقاء کارت گرافیک را می‌دهد. به طور کلی، اکثر کیس‌های استوک SFF هستند.

کیس استوک HP USFF (فوق‌العاده کوچک یا ریز)
اندازه این محصول که از یک خودکار بزرگتر است، آن را در بین مشاغل و ادارات محبوب کرده و به آنها امکان می‌دهد از فضای موجود بهینه استفاده کنند. این مینی کیس‌ها به شما امکان ارتقاء تعداد محدودی از قطعات را می‌دهند.

آیا خرید مینی استوک عاقلانه است؟ اندازه و شکل این دستگاه‌های مینیمالیستی باعث شد برخی باور کنند که فاقد کارایی هستند. جالب است بدانید که حتی این مینی‌باکس‌ها هم قابل بهبود هستند. به عبارت دیگر، آنها طوری طراحی شده‌اند که فضای کمتری اشغال کنند و از نظر قدرت و کاربردها، علیرغم ظاهر کلاسیک خود، می‌توانند بسیار قدرتمند باشند. این دستگاه‌های کوچک به راحتی قابل حمل هستند و همین آنها را به گزینه‌ای مناسب برای دانشجویان و مهندسان تبدیل می‌کند.

آیا باید یک کیس Dell یا یک کیس HP انتخاب کنید؟

محفظه‌های Dell و HP از نظر طراحی، تولید و کیفیت نرم‌افزاری قابل توجه هستند و سال‌ها خدمات‌رسانی را تضمین می‌کنند.

اچ‌پی و دل از بزرگترین تولیدکنندگان کامپیوتر، لپ‌تاپ و محصولات مرتبط هستند. کیس‌هایی که این شرکت‌ها سال‌ها پیش طراحی و مونتاژ کرده‌اند، اکنون به عنوان محصولات دست دوم وارد بازار خاورمیانه می‌شوند و بیشتر معاملات معمولاً در شهرهای مشهد، شیراز، اصفهان و ژنو انجام می‌شود. اگرچه دل و اچ‌پی رقیب یکدیگر هستند، اما فعالیت‌های اصلی آنها در ایالات متحده است. طراحی محصولات این دو شرکت در آمریکا انجام می‌شود، اما مونتاژ و نصب قطعات در چندین کشور مانند چین و مکزیک صورت می‌گیرد.

خرید کیس‌های کوچک و اصلی از نوراستوک
احتمالاً می‌دانید که خرید لوازم جانبی کامپیوتر و دیجیتال در بازار اشباع‌شده و متنوع امروزی کار ساده‌ای نیست، چه برسد به مونتاژ یک کیس با قطعات لازم. به همین دلیل است که به مشاوره یک فروشگاه معتبر و حرفه ای در زمینه مونتاژ قطعات نیاز خواهید داشت.

همچنین می‌توانید سایر لوازم جانبی اصلی مانند لپ‌تاپ و مانیتور اصلی را از نوراستوک تهیه کنید.

نوراستوک با 10 سال سابقه در فروش لوازم جانبی اورجینال با کیفیت، در این زمینه به شما مشاوره می‌دهد.

این فروشگاه آنلاین، ضمانت بازگشت وجه ۷ روزه، پرداخت و تست در محل و ضمانت اصالت کالا را ارائه می‌دهد—سه نکته کلیدی که هنگام خرید لوازم جانبی دیجیتال اصلی باید در نظر بگیرید.

شما می‌توانید کیس مورد نظر خود را از فروشگاه یا به صورت آنلاین انتخاب کنید و اجزای آن را ارتقا دهید.

راهنمای خرید کیس استوک
خرید یک کیس استوک، راه حل ایده‌آلی برای انواع کارها و استفاده‌ها است. در اینجا چند نکته مهم برای یادآوری وجود دارد:

۱. انتخاب برند و مدل
برندهای معتبر: برندهای شناخته شده و معتبری مانند Dell، HP، Lenovo و غیره را انتخاب کنید. ما HP را پیشنهاد می‌کنیم.

مدل: همچنین مدل‌های خاص و سری‌های حرفه‌ای، عموماً با کیفیت بالا را ترجیح دهید. سری EliteDesk و ProDesk شرکت اچ پی، از جمله پرفروش ترین مدل های استوک دسکتاپ در تهران و مناطق اطراف آن هستند.

۲. وضعیت فیزیکی پرونده
بررسی ظاهری: قاب را از نظر خراش، ساییدگی و علائم فرسودگی بررسی کنید. آسیب ممکن است نشان دهنده استفاده بیش از حد باشد.
وضعیت داخلی: در صورت امکان، داخل کیس را بررسی کنید. مطمئن شوید که اجزای داخلی مانند هارد دیسک‌ها و فن‌ها سالم و تمیز هستند.
۳. عملکرد و آزمایش
تست روشن شدن: کیس را روشن کنید و از عملکرد صحیح سیستم عامل و سخت‌افزار اطمینان حاصل کنید. بررسی لوازم جانبی: از سالم بودن لوازم جانبی مانند منبع تغذیه، کابل‌ها و درایورها اطمینان حاصل کنید.
۴. خدمات پس از فروش
گارانتی معتبر: گارانتی معتبر و شرایط خدمات پس از فروش را از فروشنده بخواهید. درنوراستوک، محصولات موجود در انبار عموماً دارای ۷ روز گارانتی هستند.
سیاست بازگشت کالا: لطفاً اطمینان حاصل کنید که در صورت عدم رضایت، می‌توانید کالا را برگردانید.
۵. قیمت و مقایسه
مقایسه قیمت: قیمت کیس را با مدل‌های مشابه مقایسه کنید و مطمئن شوید که قیمت مناسب است.
از فروشگاه‌های معتبر خرید کنید: از فروشگاه‌های معتبری که به خاطر قابل اعتماد بودن و قیمت‌های مناسبشان شناخته شده‌اندمانند نوراستوک، دیدن کنید.
۶. نیازهای خود را تعیین کنید
مشخص کنید که آیا به کیس برای استفاده اداری، بازی یا طراحی نیاز دارید.
بررسی کنید که آیا امکان ارتقاء قطعاتی مانند رم، هارد دیسک و کارت گرافیک وجود دارد یا خیر.
اگر هارد دیسک دستگاه از نوع HDD است، توصیه می‌کنیم آن را به SSD ارتقا دهید.

  ورک استیشن اچ پی

فروشگاه نوراستوک عرضه کننده انواع ورک استیشن استوک وارداتی با قیمت مناسب و کیفیت بالا است.

کامپیوترها و سیستم‌های کامپیوتری نقش اساسی در زندگی ما دارند. امروزه به لطف پیشرفت‌های تکنولوژی، بخش عمده‌ای از استفاده از اینترنت از طریق کامپیوتر و تلفن همراه انجام می‌شود. از آنجا که کامپیوترها در دریافت و پردازش اطلاعات بهتر هستند و دسترسی به اینترنت سریع‌تری نسبت به تلفن‌های همراه ارائه می‌دهند، معمولاً کارهای مهم اینترنتی را با کامپیوترها انجام می‌دهند. با این حال، برخی فعالیت‌ها به رایانه‌های قدرتمندتری نیاز دارند. ورک استیش های کاری اچ‌پی، کامپیوترهای پیشرفته‌ای با ویژگی‌های خاصی هستند که آنها را از سایر کامپیوترها متمایز می‌کند.

در واقع، کامپیوترهای صنعتی اچ‌پی مجموعه‌ای از ابزارهای محاسباتی هستند که برای کاربردهای پیشرفته‌تر، مانند مهندسی، طراحی و معماری و به طور کلی کاربردهای حرفه‌ای، مورد استفاده قرار می‌گیرند.

شرکت‌های معماری و مهندسان عمران بیشتر از این نوع کامپیوتر استفاده می‌کنند.

طراحی و آماده سازی سطوح مختلف نیز نیازمند طرح های بسیار مقاوم است.

صنعت هسته‌ای و مراکز تحقیقاتی آزمایشگاهی نیز به دستگاه‌های الکترونیکی بسیار قدرتمندی نیاز دارند.

مشخصات ورک استیشن HP
این دستگاه‌های الکترونیکی باید بتوانند اطلاعات مختلفی را که از این مجموعه‌ها می‌آیند، پردازش کنند.

در واقع، ورک استیشن HP از تمام این ویژگی‌ها پشتیبانی می‌کند.

قطعات الکترونیکی به کار رفته در این دسته از کامپیوترها، دستگاه های صنعتی هستند و طول عمر بیشتری دارند.

آنها همچنین امکان استفاده طولانی‌تر و کارآمدتر از این سری را فراهم می‌کنند. کامپیوترهای صنعتی اچ پی به دو پردازنده قدرتمند مجهز هستند.

همچنین از انواع سیستم عامل ها پشتیبانی می کنند و امکان نصب درایورهای زیادی را فراهم می کنند.

سری Z گروهی است که عموماً از این سری و کامپیوترهای صنعتی اچ پی تولید می‌شود.

برای خرید مانیتوراستوک با کیفیت بالا و قیمت مناسب به فروشگاه نوراستوک مراجعه کنید.

انواع ورک استیش های کاری اچ‌پی

تنوع ورک استیش های کاری اچ‌پی بسیار زیاد است. این محصول به عنوان یک سیستم کامپیوتری بسیار قدرتمند، توجه علاقه مندان و مشتریان را به خود جلب کرده است که منجر به ساخت محصولات زیادی از سری های مختلف، با کیفیت ها و قابلیت های بسیار متنوع شده است.

هر کدام مشخصات فنی و ویژگی‌های خاص خود را دارند.

هر کس می‌تواند مدلی را پیدا کند که مناسب نیازهایش باشد.

البته هرچه قیمت خرید یک ورک‌استیشن اچ‌پی بالاتر باشد، از امکانات و مزایای بیشتری بهره‌مند خواهید شد و مدل سری Z با قابلیت‌ها و امکانات بیشتری را دریافت خواهید کرد.

همانطور که قبلاً گفته شد، اچ‌پی سری Z را برای کامپیوترهای صنعتی ارائه می‌دهد.

آنها به سه دسته طبقه بندی می شوند:

اچ پی Z840
اچ پی Z820
اچ پی Z800
اچ پی Z620
اچ پی Z600
اچ پی Z440
اچ پی Z420
اچ پی Z400

همانطور که قبلاً ذکر شد، هر ورک استیشن ارائه شده دارای ویژگی‌های خاصی است.

علاوه بر این، قیمت و هزینه آنها بسته به کیفیت متفاوت است.

بدیهی است که هر چه مدل‌ها و امکانات بیشتری برای کامپیوترهای صنعتی اچ‌پی موجود باشد، هزینه مصرفی آنها نیز افزایش می‌یابد.

هر یک از مدل‌های ذکر شده در بالا ویژگی‌ها، مزایا و معایب خاص خود را دارند که در ادامه به آنها خواهیم پرداخت. البته کامپیوترهای صنعتی اچ پی نسبت به بسیاری از کامپیوترهای دیگر مزایایی دارند، اما تفاوت هایی نیز بین محصولات آنها وجود دارد.

ورک استیشن HP z840
اولین ورک استیشن HP که بررسی خواهیم کرد، مدل محفظه سری z840 است. این مدل عملکرد فوق‌العاده‌ای ارائه می‌دهد.

این مدل که به دو پردازنده قدرتمند و پرکاربرد مجهز شده است، می‌تواند با حفظ اصالت خود، بهترین کامپیوتر صنعتی اچ‌پی در سری z محسوب شود.

این محصول با پردازنده قدرتمند، حافظه موقت بی‌نهایت، صفحه نمایش با کیفیت، کارت گرافیک و قابلیت انجام کارهای گرافیکی حرفه‌ای، ضروری برای حرفه‌ای‌ها، متمایز می‌شود.

این مدل از پورت های پرسرعت و انتقال اطلاعات به هارد دیسک نیز پشتیبانی می کند.

این دستگاه که از آلومینیوم سبک و بادوام ساخته شده است، ویژگی‌های نرم‌افزاری خاصی را ارائه می‌دهد که برای هر مهندس حرفه‌ای ضروری است.

این ویژگی‌ها مختص این نوع مدل در این سری هستند.

برای تجربه‌ای پیشرفته‌تر، پردازنده‌های سری E5، حافظه‌های SSD پرسرعت و رم‌های DDR4 با فرکانس بالا از دیگر ویژگی‌های محصول هستند و کارایی و بهره‌وری را تا 30 درصد افزایش می‌دهند.

همچنین دارای ۱۲۸ گیگابایت رم قابل ارتقا تا ۵۱۲ گیگابایت است.

یکی دیگر از مزایای اصلی این محصول، استفاده از حافظه داخلی بالا و ۲۴۰ گیگابایت SSD است.

با این سرعت و حافظه، از فضای کاری بهینه برای نرم‌افزار خود بهره‌مند می‌شوید.

ورک استیشن HP z820
محصول بعدی تولید شده توسط اچ پی، ورک‌استیشن اچ پی Z820 است.

این سیستم همچنین دارای ویژگی‌های بسیار خوبی است که آن را به یکی از بهترین کامپیوترهای مدل‌سازی و سیستم‌های کامپیوتری تبدیل می‌کند.

این محصول از پردازنده‌های E5200 پشتیبانی می‌کند، پردازنده‌های بسیار قدرتمندی که می‌توانند تا ۲۴ هسته فیزیکی و ۴۸ هسته رشته‌ای را برای رندرینگ فوق‌العاده سریع فراهم کنند.

این سیستم همچنین می‌تواند سه کارت را در خود جای دهد و با تمام سیستم عامل‌های ویندوز سازگار است.

این محصول استثنایی همچنین به دو پردازنده Intel E5 مجهز شده است.

یکی دیگر از مزایای اصلی، دو پردازنده و 30 مگابایت رم است.

حافظه نهان (کش) در حداکثر مقدار، 512 گیگابایت رم DDR3 را نیز پوشش می‌دهد.

یکی دیگر از مزایای اصلی، هارد دیسک‌های SSD است.

کارت گرافیک قدرتمند و منبع تغذیه ۱۱۲۵ واتی نیز از دارایی‌های اصلی این محصول هستند.

از نظر ساختار و ظاهر، ابعاد استانداردی برای وزن بین ۲۱ تا ۲۹ کیلوگرم دارد.

این ویژگی‌های کامپیوتر صنعتی HP Z820، قابلیت‌های منحصر به فرد این محصول را برای محاسبات و مدل‌سازی برجسته می‌کند.

ورک استیشن HP z800
ورک استیشن HP z800 یکی دیگر از محصولات شرکت اچ پی است.

این طیف از ورک استیش های کاری ویژگی‌های بسیار مهمی را ارائه می‌دهند که آنها را به رایانه‌های رومیزی نزدیک‌تر می‌کند.

این دستگاه از حافظه‌های جانبی بزرگ و پردازنده‌های چندگانه پشتیبانی می‌کند و آن را به ابزاری عالی برای کارهای گرافیکی تبدیل می‌کند. این برنامه از طیف گسترده‌ای از طرح‌ها و برنامه‌های گرافیکی پشتیبانی می‌کند.

این محصول همچنین به شما امکان ویرایش همزمان فایل‌های صوتی و تصویری و همچنین طراحی بازی‌های مختلف را می‌دهد.

ورک استیشن HP z800 همچنین به دلیل استحکام اجزای سخت افزاری خود برجسته است.

کارت گرافیک و پردازنده قدرتمند آن، آن را برای پروژه‌های ویدیویی در مقیاس بزرگ ایده‌آل می‌کند.

این سیستم به لطف کارت گرافیک یکپارچه قدرتمند خود، به شما امکان ویرایش فیلم‌ها و کلیپ‌های ویدیویی با جلوه‌های ویژه بسیار پیشرفته، حتی به صورت سه‌بعدی را می‌دهد.

به طور کلی، کامپیوترهای خانگی و تجاری برای افرادی که با سیستم‌های تدوین و ویدیو کار می‌کنند، مناسب هستند.

از نظر فنی و اگر به مشخصات آن نگاه کنیم، این محصول به پردازنده Intel X5570 مجهز شده است. یکی دیگر از مزایای اصلی ورک استیشن HP z800 توان خروجی 1110 وات آن است.

همچنین دارای کارت حافظه ۲۴ گیگابایتی و حافظه داخلی ۱۹۲ گیگابایتی است.

ورک استیشن HP z620
ورک‌استیشن HP z620 یکی دیگر از محصولات شرکت اچ‌پی است.

این محصول اچ پی با پردازنده ۶ هسته ای و پشتیبانی از دو پردازنده، خود را متمایز می کند.

از دیگر گزینه‌ها و مشخصات فنی می‌توان به ۱۶ گیگابایت رم DDR3، ۱۲۸ گیگابایت حافظه ذخیره‌سازی و کارت گرافیک ۱ گیگابایتی اشاره کرد.

این محصول عموماً توسط افرادی انتخاب می‌شود که به دنبال یک سیستم کامپیوتری مناسب هستند یا می‌خواهند تمام نیازهای خود را در یک جعبه واحد برآورده کنند.

از نرم‌افزارهای سنگین به طور همزمان پشتیبانی می‌کند، می‌تواند چندین نرم‌افزار را باز و اجرا کند، حافظه چهار برابر و منبع تغذیه قدرتمندی دارد.

ورک استیشن HP z600
ورک‌استیشن HP z600 یکی دیگر از محصولات شرکت اچ‌پی است.

اجزای اصلی این محصول عبارتند از منبع تغذیه، هارد دیسک، رم، کارت گرافیک و فن. همه این عناصر در یک کیس ادغام شده و یک کامپیوتر کامل را تشکیل می‌دهند.

از مشخصات فنی آن می‌توان به پردازنده اینتل ۵۶۲۰ و حافظه ۵۰۰ گیگابایتی اشاره کرد.

این محصول به اندازه یک کیس کامپیوتر است.

همچنین یک سرور ۴ هسته‌ای و فرکانس ۲.۹۳ گیگاهرتز و همچنین حافظه SSD را در خود جای داده است.

بدنه آن از جنس آلومینیوم است و با ویندوز سازگار است.

ورک استیشن HP z440
ورک‌استیشن HP z440 نسل بعدی کامپیوترهای صنعتی اچ‌پی است.

از مشخصات و ویژگی‌های این نوع ورک استیشن اچ‌پی می‌توان به پردازنده E5-2640 اشاره کرد.

این محصول با فرکانس ۲.۶ گیگاهرتز، ۸ هسته و ۳۲ گیگابایت رم نیز دارد.

یک کارت گرافیک 6 گیگابایتی نیز موجود است.

از دیگر ویژگی‌های آن می‌توان به پردازنده اینتل با لیتوگرافی ۱۴ نانومتری اشاره کرد.

همچنین دارای درایو نوری برای رایتر دی‌وی‌دی است.

این دستگاه امکان تدوین استثنایی فیلم‌ها با جلوه‌های ویژه و سه‌بعدی بسیار پیشرفته را فراهم می‌کند.

ورک استیشن HP z420
ورک‌استیشن HP z420 یکی دیگر از انواع کامپیوترهای صنعتی اچ‌پی است.

این محصول نیز مانند سایر محصولاتی که ارائه داده‌ایم، دارای ویژگی‌هایی است.

ابتدا مادربرد، منبع تغذیه، کارت گرافیک، فن و سایر قطعات در کیس ادغام می‌شوند.

همانطور که قبلاً اشاره شد، به این کیس‌ها، کامپیوترهای کامل نیز گفته می‌شود.

در مورد مشخصات فنی و ویژگی‌های این محصول، باید گفت که به پردازنده E5-1620، حافظه 32 گیگابایتی و هارد دیسک 120 گیگابایتی مجهز شده است.

یک کارت گرافیک ۲ گیگابایتی نیز در این دستگاه وجود دارد که آن را به یکی از بهترین مدل‌های ورک استیشن HP تبدیل می‌کند.

یکی دیگر از مزایایی که این محصول را متمایز می‌کند، هارد SSD است.

ورک استیشن HP z400
مدل z400 یکی دیگر از ورک استیش های کاری HP است.

این محصول نیز مانند محصولات قبلی، از ویژگی‌ها و مشخصات فنی چشمگیری برخوردار است.

همچنین می‌توان آن را یک کامپیوتر رومیزی در نظر گرفت.

این الگو همچنین برای طراحی گرافیک و چندرسانه‌ای و همچنین ویرایش ویدیو و صدا ایده‌آل است، زیرا از بازی‌های ویدیویی به طور همزمان پشتیبانی می‌کند.

از مشخصات فنی آن می‌توان به پردازنده اینتل (مدل w3505) اشاره کرد.

حافظه موجود از ۱ گیگابایت تا ۱۶ گیگابایت متغیر است. این سیستم همچنین به شما امکان می‌دهد فیلم‌ها و ویدیوهایی با جلوه‌های ویژه و سه‌بعدی بسازید که آن را به یک سیستم عالی تبدیل می‌کند.

ورک استیشن استوک HP
شاید برایتان سوال باشد که «ورک استیشن استوک » به چه معناست؟

با توجه به هزینه بالای خرید تجهیزات الکتریکی و الکترونیکی، کالا استوک می‌تواند تا حدودی هزینه‌ها را کاهش دهد.

با این حال، استوک به کالاهای استفاده شده یا قبلاً استفاده شده اشاره دارد.

لازم به ذکر است که همه محصولات موجود در انبار، دست دوم نیستند، اما چطور ممکن است محصول موجود در انبار دست دوم نباشد؟

گاهی اوقات می‌توان محصولی را خریداری کرد و آن را در مدت زمان مشخص شده برای بازگشت، مرجوع کرد. این بدان معناست که بدون استفاده از دستگاه، آن را برگردانده‌اند. اگر آن را دوباره بخرید، استوک حساب می‌شود.

قابلیت های ورک استیشن های اچ پی به گونه ای است که به طور طبیعی توجه هر فردی را به خود جلب می کند.

هزینه بالای لپ‌تاپ‌ها و ورک استیش های کاری HP، در میان مدل‌های مختلف ذکر شده، و عدم توانایی برخی در پرداخت این قیمت، ما را تشویق می‌کند که ورک استیش HP را به صورت آماده خریداری کنیم.

هنگام خرید یک ورک استیشن استاندارد اچ‌پی، توجه به نکات مختلفی از جمله پردازنده‌های چند هسته‌ای، فضای داخلی و سایر مشخصات ذکر شده به صورت جداگانه برای هر محصول، بسیار مهم است.

برای مثال، اگر برای محصولات جدید مشخص کنیم که ورک استیشن HP z800 دارای منبع تغذیه 10 واتی است، این مقدار باید برای مدل استاندارد نیز یکسان باشد، یا اگر مشخص کنیم که 192 گیگابایت حافظه داخلی دارد، باید این مقدار نیز یکسان باشد. مزیت یک ورک استیشن استاندارد اچ پی این است که شما می‌توانید همان محصول را با همان کیفیت نسبی با قیمت پایین‌تری خریداری کنید.

قیمت ورک استیشن HP
قیمت ورک استیش های کاری اچ‌پی در سری‌های مختلف بسته به ویژگی‌ها و قابلیت‌های تبلیغ‌شده‌ی هر سری متفاوت است.

البته قیمت آنها نیز متفاوت است، به عنوان مثال برای ورک استیشن HP Z820، به آن یک کامپیوتر کامل نیز گفته می شود.

رنج قیمتی آن حدود 20 میلیون است و در مورد سایر محصولات نیز به همین ترتیب.

در مورد محدوده قیمتی این محصول، می‌توان آن را جالب دانست. مثلاً ورک‌استیشن HP Z800 که قیمتی حدود ۱۵-۱۶ میلیون تومان دارد هم جالب است.

مدل z620 که مشخصاتش ذکر شده هم خیلی گرونه و قیمتی حدود ۱۲ میلیون تومان داره.

شایان ذکر است که هر یک از این محصولات ویژگی ها و خدماتی را ارائه می دادند که توجه همه مخاطبان را به خود جلب کرده و بسیار جالب توجه هستند.

مدل Z600، یکی دیگر از سری ورک‌استیشن‌های اچ‌پی، نیز با قیمتی حدود ۸ تا ۹ میلیون تومان در بازار موجود است.

فروش ورک استیشن اچ پی
در میان برندهای دسکتاپ و لپ تاپ، اچ پی به لطف ورک استیشن اچ پی توانسته رضایت مشتریان خود را جلب کند و نامی برای خود دست و پا کند.

البته به لطف رضایت و استقبال از این محصول و با توجه به افزایش کارایی آن روی کامپیوتر.

استقبال از این محصول نیز افزایش یافته است و فروشگاه‌های آنلاین معتبرمانند نور استوک تمایل دارند محصولات اچ‌پی، از جمله ورک استیش های اچ‌پی، را عرضه کنند و آنها را در وب‌سایت‌ها و فروشگاه‌های خود به فروش برسانند.

طبیعی است که فروشندگان علاوه بر فروش در فروشگاه‌ها یا نمایندگی‌های فروش، در وب‌سایت‌های خود نیز فروش انجام می‌دهند. بنابراین، اگر کسی به هر دلیلی نتواند از فروشگاه خرید کند، می‌تواند این ابزار الکترونیکی بسیار قدرتمند را به صورت آنلاین از فروشگاه نوراستوک نیز خریداری کند.

همانطور که دیدیم، هر محصول یک محدوده قیمتی دارد که با مراجعه به وب سایت نوراستوک می توانید آن را بررسی کنید.

خرید یک ورک استیشن HP
ورک استیش های کاری HP معمولاً به دلیل کیفیت بالا و قیمت مناسبشان مورد استقبال قرار می‌گیرند.

همچنین می‌توانید این محصول را از فروشگاه‌های معتبر لوازم الکترونیکی یا وب‌سایت‌های معتبر که نماد استاندارد و نماد فروشگاه را نمایش می‌دهند، تهیه کنید.

خرید ورک استیشن اچ پی به دلیل محبوبیت و موجود بودن در این فروشگاه ها، نسبت به سایر محصولات، رواج بیشتری دارد.

مانند هر کس دیگری، هنگام خرید کامپیوتر یا لپ‌تاپ، تنها هدف شما استفاده بهینه از آن و ارائه خدمات مورد نیازتان است.

این محصول، صرف نظر از مدل و طیف محصولاتش، تمام نیازهای شما را برآورده می‌کند.

  مانیتورکارکرده

از فروشگاه نوراستوک انواع  مانتیور استوک  و اورجینال را با بهترین قیمت  و تنوع بالا خریداری کنید.
مانیتور وارداتی و حرفه ای کارکرده را تنها با چند کلیک بخرید. این نمایشگرهای وارداتی از اروپا و آمریکا سفارش داده شده و در بسته بندی ایمن و سریع به سراسر کشور ارسال می شود. مانیتور های کارکرده و وارداتی ما بی عیب و نقص (رده A) تمیز هستند و با بهترین قیمت عرضه می شوند. این مانیتورهای اصلی ویژگی های مختلفی مانند پنل IPS، پورت HDMI، کیفیت تصویر Full HD یا 4K و سازگاری با بازی با نمایشگر بدون فریم را ارائه می دهند. صفحه‌نمایش‌های بدون قاب اصلی ظاهر زیبایی‌شناختی بهینه را با حداقل حاشیه ارائه می‌کنند. علاوه بر این، برخی از مدل‌های این مانیتورهای اصلی رایانه مجهز به بلندگو، وب‌کم و میکروفون هستند.

مانیتور اصلی چیست؟

مانیتور اورجینال مانیتوری است که با نسل جدیدتر در اروپا و آمریکا جایگزین شده است، نو یا دست دوم که به کشور ما وارد شده و کیفیت عالی آن را به خریدی جالب تبدیل کرده است. کامپیوتر دانش وارد کننده و مرجع خرید مانیتور اورجینال موجود در انواع مدل های وارداتی با بهترین قیمت و گارانتی بهینه می باشد. این محصولات به صورت عمده و یا به تعداد دلخواه به فروش می رسد.

به طور کلی این دسته از مانیتور ها توسط کارشناسان بررسی شده و بر اساس ظاهر، وضعیت فیزیکی و مدل اجزا در چهار دسته طبقه بندی می شوند. رده A مربوط به سالم ترین و زیباترین مانیتور اصلی است. تمامی مانیتورهای اورجینال ارائه شده در فروشگاه نوراستوک درجه A هستند که بهترین وضعیت فیزیکی می باشد. پنل‌های آن‌ها در شرایط عالی هستند (بدون پیکسل سوخته، هاله‌های رنگی یا جهش تصویر)، بنابراین خریدی بدون نگرانی را برای شما تضمین می‌کنند.

قیمت مانیتور اورجینال وارداتی
قیمت مانیتورهای اورجینال بر اساس پارامترهای مختلفی تعیین می شود. این محصولات به دلیل مقرون به صرفه بودن و قیمت کمتر نسبت به مدل های جدید در دسترس عموم قرار دارند. برند، مدل، سال ساخت، دسته بندی، وضعیت فیزیکی، پورت های ارتباطی، نوع پنل و ویژگی های خاص معیارهای اصلی تعیین کننده قیمت مانیتور اورجینال هستند. از بین این ویژگی ها، این برند کمترین تأثیر را دارد، زیرا همه مارک های مانیتور قابل اعتماد هستند، چه از اروپا یا ایالات متحده سفارش داده شوند.

تمامی محصولات فروشگاه نور استوک دارای درجه A بوده و از نظر زیبایی کاملا سالم و بکر می باشند. وضعیت مانیتور قبل از ارسال به طور کامل بررسی می شود. مانیتورهای جدید در حال تولید و تجهیز به پنل IPS و پورت HDMI هستند. افزایش محبوبیت آنها همچنین قیمت بالاتر آنها را توضیح می دهد. ارزش یک مانیتور همچنین به ویژگی های خاص آن مانند قابلیت های بازی، انحنا، وجود وب کم و نوع پایه بستگی دارد.

انتخاب بزرگی از مانیتورهای اصلی و دست دوم
مانیتورهای وارداتی اصل از برندهای مختلف دل، اچ پی، سامسونگ، ال جی، بنکیو، لنوو، ویوسونیک و ... با کیفیت و شرایط کاری بی عیب به فروش می رسد. علاوه بر برندهای مختلف، مانیتورهای ما نیز به چندین دسته از جمله قیمت و اندازه صفحه دسته بندی می شوند که در زیر توضیح داده شده است.

در رده قیمتی ما سه مدل مانیتور اصلی مناسب برای کامپیوتر را پیشنهاد می کنیم. رده اقتصادی، ارزان ترین مدل، محصولات تا سقف دو میلیون تومان را شامل می شود. یک رده میان رده دو تا سه میلیون تومانی و یک رده حرفه ای از سه میلیون تومان هم وجود دارد. بر اساس بودجه و نیاز خود محصولی را انتخاب کنید که مناسب شما باشد.

اندازه مانیتور، فناوری پنل و پورت های ارتباطی
ما همچنین چهار دسته مختلف را برای مانیتور های اصلی و دست دوم ارائه می دهیم: مدل های کوچک شامل مانیتور های زیر 20 اینچ، مدل های متوسط ​​از 21 تا 23 اینچ و مدل های بزرگ از 24 اینچ و 27 اینچ به بالا هستند. این مانیتور های اصلی با یا بدون قاب، با پنل های IPS، TN و MVA در دسترس هستند. آنها همچنین دارای پورت های HDMI و DisplayPort و همچنین رزولوشن های مختلف از جمله Full HD، 4K (UHD) و 2K (QHD) هستند.

این محدوده تمام نیازهای اصلی مانیتور کامپیوتر شما را برای فعالیت های مختلف مانند بازی، تجارت، برنامه نویسی، طراحی چند رسانه ای و سرگرمی های خانگی پوشش می دهد. به عنوان مثال، محصولات کامپیوتری شامل نمایشگرهای استاندارد بازی با نرخ تازه سازی متفاوت (60، 75 یا 144 هرتز)، فناوری های پیشرفته و زمان پاسخگویی 1 یا 2 میلی ثانیه است.

مانیتور های حرفه ای مستعمل و استاندارد، مجهز به پایه های VESA که امکان چرخش و تنظیم ارتفاع صفحه را می دهد، در دسترس هستند.

در برندهای مختلف کامپیوتر این مانیتور ها برای فعالیت های حرفه ای مانند برنامه نویسی و گرافیک مناسب بوده و دید بهینه ای را در موقعیت های مختلف ارائه می دهند.

وضعیت سلامت، گارانتی و دوره تست مانیتورهای اصلی
مانیتورهای اصلی دسته بندی های مختلفی دارند که با توجه به وضعیت فیزیکی و وضعیت پنل تعیین می شود. بهترین مدل رده A با پنل کاملا سالم، بدون پیکسل سوخته، هاله رنگی یا خط و خش است. تمامی مانیتورهای اورجینال موجود در شرکت دانه ال کر از این مدل بوده و دارای درجه A می باشند. فقط تعدادی از محصولات دارای خراش های جزئی روی پایه و بدنه هستند. این نکات قبل از خرید یا پس از ارسال به مشتریان ما گزارش می شود. علاوه بر این، اگر قصد نصب یک سیستم کامپیوتری کامل را دارید، پیشنهاد می کنیم علاوه بر مانیتور، انواع کیس استوک را نیز ازفروشگاه نوراستوک خریداری کنید.

تمامی مانیتورهای اصلی و کارکرده توسط کارشناسان ما تست و بررسی شده اند. این محصولات از ضمانت سلامت و اصالت بهره مند هستند. علاوه بر این، مانیتورهای مستعمل دارای یک دوره آزمایشی هفت روزه هستند. در صورت بروز هر گونه مشکل، می توانید مانیتور را ظرف مدت هفت روز پس از تحویل پس بگیرید. پس از عودت کالا، طبق نظر شما و با هماهنگی کارشناسان مجموعه نوراستوک، کالای خریداری شده تعویض و یا مبلغ سفارش در اسرع وقت به شما عودت داده می شود. مانیتور این محصولات کاملا سالم بوده و هیچ گونه ایرادی مانند خط، خط و خش، پیکسل سوخته یا هاله رنگی ندارند.

پرداخت آنلاین و ارسال مانیتوراستوک به سراسر کشور
پرداخت سفارشات استوک به صورت آنلاین و از طریق بسترهای امن بانکی سازگار با تمامی کارت های شبکه شتاب امکان پذیر است. مانیتورهای نوراستوک با بسته بندی مناسب به سراسر کشور ارسال می شود. در صورت نیاز به کابل برق یا تصویر، می توانید آنها را انتخاب کرده و در هنگام خرید به سبد خرید خود اضافه کنید. ارسال با پست، تیپاکس و باربری با در نظر گرفتن حساسیت و شکنندگی مانیتور انجام می شود. سفارشات در جعبه ها و محافظ های مخصوص بسته بندی می شوند تا از هر گونه آسیبی جلوگیری شود. ضمناً در تهران تحویل سریع و رایگان نمایشگراستوک و کارکرده در عرض 24 ساعت امکان پذیر است.

با ما از تجربه خرید محصولات استوک با گارانتی، دوره آزمایشی و ارسال به سراسر کشور لذت ببرید. مانیتورهای وارداتی و کارکرده کامپیوتر خود را هم اکنون به صورت آنلاین از نوراستوک واقع درمجتمع تجاری نور تهران خریداری کنید.

واژینیسموس چیست؟

واژینیسموس یک اختلال جنسی در زنان است که باعث انقباضات غیرارادی عضلات کف لگن و واژن در هنگام تلاش برای دخول (آمیزش جنسی، معاینه پزشکی یا استفاده از تامپون) می شود. این انقباضات معمولاً دردناک هستند و می توانند از رابطه جنسی یا هرگونه نفوذ به واژن جلوگیری کنند. عوامل مختلفی از جمله ترس، استرس، تجربیات منفی جنسی، تربیت سخت‌گیرانه یا آسیب‌های روانی می‌توانند منجر به واژینیسموس شوند. درمان های مختلفی مانند تمرینات کگل، استفاده از گشادکننده ها، نشستن در وان آب گرم، استفاده از لیدوکائین، پروتز درمانی، استفاده از ژل های بهداشتی زنانه، تمرین یوگا، استفاده از آرام بخش ها و قرص های خواب، تزریق بوتاکس و RF و پرده برداری اما هیچکدام از آنها به بهبود این وضعیت کمک نمی کند زیرا زن مبتلا به واژینیسموس مشکل جسمی ندارد و مشکل اصلی در ذهن شماست.

اگر برای درمان واژینیسموس با انگشت به دنبال یک مشاور و درمانگر حرفه‌ای در این زمینه هستید خانم حوری سادات متفکریان بهترین گزینه برای شما است.

درمان واژینیسموس انگشت

یکی از روش های درمان واژینیسموس واژینیسموس انگشت است. این اختلال معمولاً شامل تکنیک‌های آرام‌سازی و تمرین‌های واژن است، مانند وارد کردن تدریجی انگشت در واژن. این روش به زنان کمک می کند تا با احساس و شل کردن عضلات واژن به تدریج بر ترس و اضطراب خود غلبه کنند و در نهایت به نفوذ راحت تری برسند.

نکته: البته توجه داشته باشید که درمان واژینیسموس انگشتی باید تحت نظر مشاور باشد تا بتوانید از عهده این کار برآیید.

درمان این اختلال معمولاً شامل تکنیک‌های آرام‌سازی و ورزش‌های واژن است، مانند فرو بردن تدریجی انگشت در واژن. این روش به زنان کمک می کند تا با احساس و شل کردن عضلات واژن به تدریج بر ترس و اضطراب خود غلبه کنند و در نهایت به نفوذ راحت تری برسند.

علائم واژینیسموس چیست؟

وقتی این مشکل یا این انقباضات غیرارادی را دارید، یک سری علائم را تجربه خواهید کرد. علائمی که می تواند به شما کمک کند تشخیص دهید آیا این مشکل را دارید یا خیر. ممکن است همه علائم را نداشته باشید. این موارد عبارتند از:

ناتوانی و مشکل در برقراری رابطه جنسی
احساس انقباض در عضلات پاها، شکم و بدن
زانوها را به هم نزدیک کنید و پاها را ببندید
احساس دیواره داخل واژن که به آلت تناسلی اجازه ورود نمی دهد
درد شدید در هنگام مقاربت
سوزش واژن قبل، حین و بعد از مقاربت
در موارد شدید، زن شریک زندگی خود را به زور می راند و یا خود زن کنار می کشد
ناتوانی در قرار دادن تامپون در واژن
مشکلات باروری
کاهش میل جنسی به دلیل ترس از آمیزش (فرد مبتلا به واژینیسموس پس از آن همه رابطه ناموفق، بی میلی و سرد می شود)
انقباضات عضلانی در سایر قسمت های بدن، حتی انقباضات ماهیچه ای در سیستم تنفسی
درد در حین معاینات پزشکی

عوارض واژینیسموس

واژینیسموس می تواند عواقب جدی و ناخوشایندی بر کیفیت زندگی زناشویی و روانی افراد داشته باشد. یکی از بارزترین مشکلات کاهش اعتماد به نفس است که می تواند ناشی از درد شدید در حین رابطه جنسی و عدم تحمل معاینه لگن باشد. این وضعیت می تواند منجر به ترس شدید در هنگام رابطه جنسی و در نتیجه کاهش سطح رضایت از زندگی زناشویی شود.

علاوه بر این، اگر فرد مبتلا به واژینیسموس به دنبال درمان نباشد، ممکن است همسرش اختلال نعوظ و انزال زودرس را تجربه کند. این وضعیت نه تنها مشکلات را دوچندان می کند، بلکه می تواند منجر به ترس از رابطه جنسی و در نهایت خیانت و طلاق شود. بنابراین تأخیر در درمان این اختلال می تواند عواقب جبران ناپذیری داشته باشد و ضروری است که افراد به موقع اقدام کنند زیرا انتظار نمی رود این مشکل خود به خود برطرف شود.

علت واژینیسموس چیست؟

واژینیسموس وضعیتی است که در آن عضلات واژن به طور غیرارادی منقبض می شوند و رابطه جنسی را دردناک یا غیرممکن می کنند. علل آن می تواند روانی مانند ترس، اضطراب یا تجربیات منفی جنسی و فیزیکی مانند عفونت ها، تغییرات هورمونی یا مشکلات ساختاری باشد. در بسیاری از موارد ترکیبی از این عوامل باعث واژینیسموس می شود. درمان شامل مشاوره روانشناختی، تمرینات بدنی برای شل کردن عضلات و در صورت لزوم درمان های پزشکی است.

بسیاری از شما تعجب می کنید که چرا این ترس در زنان رخ می دهد یا چرا عضلات آنها به طور غیر ارادی منقبض می شود. ریشه و علت این مشکل چیست؟ دلایل این مشکل به شرح زیر است:

ترس بسیار شدید می تواند باعث این مشکل شود. برای مثال، ترس از درد زایمان یا ترس شدید از دست دادن پرده بکارت ممکن است یکی از عوامل این انقباضات ناخودآگاه باشد.
اضطراب بسیار شدید؛ اگر قبلاً تجربه بدی داشته اید یا از بودن در آن رابطه احساس گناه می کنید، این نیز می تواند باعث این مشکل شود.
مشکلات در روابط جنسی، به عنوان مثال زندگی ناراضی یا شریک بد و غیره.
داشتن خاطرات بد، مانند تجاوز جنسی یا آزار جنسی.
تجربیات منفی و بد دوران کودکی، به عنوان مثال، قرار گرفتن در معرض تصاویر خشونت آمیز مربوط به روابط یا دیدن صحنه های جنسی از نزدیک.
تماشای فیلم‌های مستهجن: در این فیلم‌ها فرد دید بدی نسبت به بدن خود دارد و خود را با بازیگری مقایسه می‌کند که ده‌ها عمل جراحی روی بدنش انجام داده و جلوی دوربین می‌رود و این حتی باعث می‌شود که از بزرگی آلت تناسلی‌اش بترسد. او یک پروتز بزرگتر از آلت تناسلی مردانه می بیند.
این یک مشکل ژنتیکی نیست، یعنی اگر مادر یا خواهرتان واژینیسموس داشته باشد به شما منتقل نمی شود. با این حال، شنیدن تجربیات بد از افراد نزدیک می تواند در ایجاد واژینیسموس موثر باشد.
تجربه بد بعد از معاینه پرده بکارت
تربیت افراد به عنوان موجودات غیرجنسی
همه موارد فوق به مسائل روانی مربوط می شود، اما گاهی اوقات محرک های فیزیکی نیز می توانند چنین مشکلی را ایجاد کنند، از جمله:

جراحی لگن

زایمان

یائسگی

اندومتریوز

بیماری هایی مانند سرطان یا لیکن اسکلروزوس

عفونت هایی مانند قارچ یا عفونت های مجاری ادراری

تحریک ناکافی قبل از مقاربت

عوارض جانبی برخی داروها

درمان واژینیسموس چیست؟

روش های مختلفی برای درمان واژینیسموس وجود دارد. اول، مشاوره روانشناسی می تواند به کاهش ترس و اضطراب کمک کند. دوم، تمرینات بدنی مانند تمرینات کگل برای تقویت عضلات لگن مفید است. سوم، استفاده از ابزارهای کوچکتر به فرد کمک می کند تا به نفوذ عادت کند. علاوه بر این، داروهای ضد اضطراب ممکن است در کاهش اضطراب موثر باشند. مهم است که فرد با یک متخصص مشورت کند تا بهترین روش درمانی را برای خود انتخاب کند.

البته درمان های مختلفی وجود دارد که در زیر به آنها اشاره می کنیم:

RF
تزریق بوتاکس
گشاد کننده واژن
تمرینات کگل
موقعیت های مناسب و ژل های روان کننده
درمان واژینیسموس با انگشت
درمان واژینیسموس با گوش پاک کن
روش های تهاجمی و غیر تهاجمی و غیره توصیه می شود. توصیه می شود برای بهترین روش درمانی با ماما مشورت کنید و به درمانگر خود اعتماد کنید تا درمان شما به بهترین نحو پیش برود.

راهای درمان واژینیسموس

تمرینات کگل
تمرینات کگل به تقویت عضلات کف لگن کمک می کند که در کنترل مثانه، روده ها و بهبود رابطه جنسی موثر است. برای انجام این کار، عضلات کف لگن خود را به مدت 5 ثانیه منقبض کنید، سپس آنها را رها کنید. این تمرین باید روزانه انجام شود و می تواند کنترل مثانه و مشکلات مقاربتی را بهبود بخشد. با این حال، تمرینات کگل به تنهایی برای درمان واژینیسموس کافی نیست و به عنوان یک روش کمکی عمل می کند.

استفاده از اپلیکاتور و دیلاتور
درمان واژینیسموس با کمک دیلاتور (اپلیکتور) انجام می شود که باید با کوچکترین اندازه شروع شود. در یک محیط آرام با عضلات شل، دیلاتور به آرامی با ژل روان کننده وارد واژن می شود و به مدت 5 تا 15 دقیقه نگه داشته می شود. این به کاهش انقباض عضلات واژن کمک می کند. با گذشت زمان می توان از اندازه های بزرگتر استفاده کرد و در نهایت برای نفوذ آلت تناسلی شریک جنسی آماده شد.

تمرکز
اگر می خواهید از زندگی جنسی خود لذت ببرید و اجازه ندهید که واژینیسموس شما را آزار دهد، نباید برای چند هفته رابطه جنسی داشته باشید و سعی کنید بیشتر تمرکز کنید. برای این کار، پیش بازی و ماساژ می تواند بدن شما را آماده کند و استرس و اضطراب شما را کاهش دهد و به افزایش میل شما نیز کمک کند.

در آب گرم بنشینید
یکی از بهترین راه ها برای درمان این مشکل، نشستن در آب گرم به مدت 15 تا 20 دقیقه است. با این کار عضلات واژن شما کمی شل می شود و انقباضات کمتری ایجاد می شود و دردی که تحمل می کنید بسیار کمتر می شود.

عمل جراحی
گاهی ممکن است مشکل مادرزادی داشته باشید. گاهی اوقات ممکن است واژن شما در گذشته پاره شده باشد و به خوبی بهبود نیافته باشد که باعث بروز این مشکل می شود. معمولاً با جراحی این مشکل برطرف می شود و بافت آندومتریوز برداشته می شود تا سفتی واژن بهبود یابد.

درمان نادرست واژینیسموس
یک سری درمان های غیر متعارف برای واژینیسموس رایج شده اند که به دلایل مختلف توصیه نمی شوند زیرا هم تهاجمی هستند و هم گران هستند و احتمال دستیابی به نتیجه کمتر است و ممکن است به تنهایی موثر نباشند. درمان هایی که باید از آن اجتناب کنید شامل تزریق بوتاکس، درمان لیزر RF و استفاده از ژل های روان کننده است. می دانید چرا، زیرا فرد مبتلا به واژینیسموس اجازه نمی دهد هیچ جسمی وارد واژن خود شود. پس اشتباه نکنید

درمان آنلاین واژینیسموس

درمان آنلاین واژینیسموس یکی از بهترین راه حل ها برای افرادی است که با این مشکل دست و پنجه نرم می کنند و به دنبال راهی مطمئن و راحت برای شروع درمان هستند. بسیاری ممکن است به دلیل خجالت یا ترس از اینکه کسی متوجه مشکل آنها شود، از مراجعه حضوری به کلینیک اجتناب کنند. یا ممکن است به سادگی از استرس حضور در یک محیط درمانی رنج ببرند. اینجاست که درمان آنلاین می تواند یک گزینه عالی باشد، زیرا می توان آنها را در فضای خصوصی خود بدون نیاز به مراجعه حضوری درمان کرد.

درمان آنلاین واژینیسموس با متخصص زنان و زایمان حوری سادات متفکریان بدون شک یکی از باکیفیت ترین و موثرترین روش هاست. این روش مبتنی بر ترکیبی از تکنیک های پیشرفته جسمی و روانی است که از تجربیات موفق بسیاری از افراد مبتلا به این اختلال به دست آمده است. همچنین می توانید نظرات و تجربیات دیگران را بخوانید و از نتایج مثبت این روش مطمئن شوید.

یکی از مزایای مهم این درمان تضمین نتایج آن است. اگر به هر دلیلی درمان موفقیت آمیز نبود، تمام هزینه ها با شفافیت کامل به شما بازپرداخت می شود. پس اگر از واژینیسموس رنج می برید، می توانید درمان خود را با خیال راحت آغاز کنید و مطمئن باشید که برای رسیدن به یک رابطه جنسی با کیفیت، لذت بخش و رضایت بخش در کنار شما هستیم.

نتیجه گیری
واژینیسموس به عنوان یک بیماری یا اختلال گزینه های درمانی زیادی دارد. فقط باید با خودتان همکاری کنید، اما قبل از شروع درمان بهتر است خودتان را مطالعه کنید و از پزشکان مجرب در این زمینه کمک بگیرید. در مورد علل، علائم و عوارض و همچنین گزینه های مختلف درمانی این بیماری توضیحاتی را برای شما ارائه کرده ایم. بنابراین نیازی به نگرانی در مورد این مشکل نیست. شما فقط باید مراقب و پشتکار باشید تا بتوانید مشکل را در سریع ترین زمان ممکن حل کنید.

تیم مراقبت های بهداشتی شما ممکن است انواع غربالگری ها، آزمایش ها و تکنیک های تصویربرداری را در طول بارداری شما توصیه کند. این تست ها برای ارائه اطلاعاتی در مورد سلامت کودک شما طراحی شده اند و می توانند به شما در بهینه سازی مراقبت و رشد کودک در دوران بارداری کمک کنند.

مرکز ماما میلاد یکی از بهترین مراکز غربالگری قم با دستگاه پیشرفته است.

آنچه باید در مورد غربالگری بدانید

غربالگری ژنتیکی می تواند به تشخیص احتمال برخی اختلالات ژنتیکی قبل از تولد کمک کند.
غربالگری سه ماهه اول ترکیبی از سونوگرافی جنین و آزمایش خون مادر است. این فرآیند غربالگری می تواند به تعیین خطر ابتلای کودک شما به نقایص مادرزادی خاص کمک کند.
غربالگری سه ماهه دوم ممکن است شامل چندین آزمایش خون به نام نشانگرهای چندگانه باشد که اطلاعاتی در مورد خطر تولد نوزادی با شرایط ژنتیکی خاص یا نقص های مادرزادی ارائه می دهد.
شما ممکن است در زمان‌های مختلف در دوران بارداری سونوگرافی انجام دهید تا رشد جنین را بررسی کنید، تاریخ زایمان خود را تخمین بزنید و هرگونه ناهنجاری ساختاری را در کودک بررسی کنید. آزمایش‌های اضافی در دوران بارداری ممکن است شامل آمنیوسنتز، نمونه‌برداری از پرزهای کوریونی (CVS)، نظارت بر جنین، آزمایش قند خون و کشت استرپتوکوک گروه B باشد.

آزمایش ژنتیک
بسیاری از بیماری های ژنتیکی را می توان قبل از تولد تشخیص داد. اگر شما یا همسرتان سابقه خانوادگی بیماری های ژنتیکی دارید، پزشک یا ماما ممکن است آزمایش ژنتیک را در دوران بارداری توصیه کند. همچنین اگر جنین یا نوزادی با بیماری ژنتیکی داشته اید، می توانید آزمایش ژنتیک را انتخاب کنید.

نمونه هایی از بیماری های ژنتیکی که می توان قبل از تولد تشخیص داد:

فیبروز سیستیک
دیستروفی عضلانی دوشن
هموفیلی A
بیماری کلیه پلی‌کیستیک
بیماری سلول داسی‌شکل
بیماری تای ساکس
تالاسمی
روش های غربالگری زیر در دوران بارداری وجود دارد:

تست آلفا فتوپروتئین (AFP) یا تست نشانگر چندگانه
آمنیوسنتز
نمونه برداری از پرزهای دهانه رحم
آزمایش DNA بدون جنین
جمع آوری خون بند ناف زیر جلدی (گرفتن نمونه کوچکی از خون جنین از بند ناف)
سونوگرافی

تست های غربالگری سه ماهه اول

غربالگری سه ماهه اول بارداری ترکیبی از سونوگرافی جنین و آزمایش خون مادر است. این فرآیند غربالگری می تواند به تعیین خطر نقص مادرزادی در جنین کمک کند. تست های غربالگری را می توان به تنهایی یا در ترکیب با سایر تست ها استفاده کرد.
غربالگری سه ماهه اول شامل موارد زیر است:

سونوگرافی برای ضخامت مایع زجاجیه. غربالگری ضخامت زجاجیه از سونوگرافی برای بررسی ناحیه پشت گردن نوزاد از نظر افزایش مایع یا ضخیم شدن استفاده می کند.
سونوگرافی برای تعیین استخوان بینی نوزاد. استخوان بینی ممکن است در برخی از نوزادان با ناهنجاری های کروموزومی خاص، مانند سندرم داون، قابل مشاهده نباشد. این غربالگری با استفاده از سونوگرافی بین هفته های 11 تا 13 بارداری انجام می شود.
آزمایشات سرم (خون) مادر. این آزمایش خون دو ماده را در خون همه زنان باردار اندازه گیری می کند:
پروتئین پلاسما A مرتبط با بارداری پروتئینی که در اوایل بارداری توسط جفت تولید می شود. سطوح غیر طبیعی با افزایش خطر ناهنجاری های کروموزومی مرتبط است.
گنادوتروپین جفتی انسان هورمونی که در اوایل بارداری توسط جفت تولید می شود. سطوح غیر طبیعی با افزایش خطر ناهنجاری های کروموزومی مرتبط است.

غربالگری ضخامت زجاجیه و آزمایش خون مادر، زمانی که به عنوان آزمایش غربالگری سه ماهه اول استفاده می شود، در تعیین اینکه آیا جنین ممکن است نقص های مادرزادی داشته باشد، مانند داون (تریزومی 21) و تریزومی 18، موثرتر است.

اگر نتایج این تست های غربالگری سه ماهه اول غیر طبیعی باشد، مشاوره ژنتیک توصیه می شود. برای تشخیص دقیق ممکن است آزمایش‌های دیگری مانند نمونه‌برداری از پرزهای کوریونی، آمنیوسنتز، DNA جنین یا سایر اسکن‌های اولتراسوند مورد نیاز باشد.

تست های غربالگری سه ماهه دوم بارداری

غربالگری سه ماهه دوم ممکن است شامل چندین آزمایش خون به نام چندین نشانگر باشد. این نشانگرها اطلاعاتی در مورد خطر احتمالی داشتن نوزادی با بیماری های ژنتیکی خاص یا نقص های مادرزادی ارائه می دهند. غربالگری معمولاً با نمونه برداری از خون شما بین هفته های 15 تا 20 بارداری انجام می شود (هفته 16 تا 18 ایده آل است). نشانگرهای متعدد عبارتند از:

غربالگری AFP: این آزمایش خون که AFP سرم مادر نیز نامیده می شود، میزان AFP را در خون شما در دوران بارداری اندازه گیری می کند. AFP پروتئینی است که به طور معمول توسط کبد جنین تولید می شود و در مایع اطراف جنین (مایع آمنیوتیک) وجود دارد. از جفت عبور کرده و وارد جریان خون شما می شود. سطوح غیر طبیعی AFP ممکن است نشان دهنده موارد زیر باشد:
سن بارداری اشتباه محاسبه شده است زیرا این میزان در طول بارداری تغییر می کند

ناهنجاری های دیواره شکم جنین
سندرم داون یا سایر ناهنجاری های کروموزومی
نقص لوله عصبی باز، مانند اسپینا بیفیدا
دوقلوها (بیش از یک جنین این پروتئین را تولید می کنند)
استریول: این هورمونی است که توسط جفت تولید می شود. برای کمک به تعیین سلامت جنین می توان آن را در خون یا ادرار مادر اندازه گیری کرد.
اینهیبین: این هورمونی است که توسط جفت تولید می شود.
گنادوتروپین جفتی انسان: این نیز هورمونی است که توسط جفت تولید می شود.
نتایج غیرطبیعی تست AFP و سایر نشانگرها ممکن است به معنای نیاز به آزمایش اضافی باشد. سونوگرافی به تایید مراحل کلیدی بارداری شما کمک می کند و ستون فقرات و سایر قسمت های بدن جنین را برای هر گونه ناهنجاری بررسی می کند. آمنیوسنتز ممکن است برای تشخیص قطعی لازم باشد.

از آنجایی که غربالگری چند مارکر تشخیصی نیست، 100٪ دقیق نیست. این کمک می کند تا مشخص شود چه کسانی باید آزمایشات اضافی را در دوران بارداری توصیه کنند. نتایج مثبت کاذب ممکن است نشان دهنده مشکلی باشد که جنین واقعا سالم است. از سوی دیگر، نتایج منفی کاذب نشان دهنده یک نتیجه طبیعی است که جنین واقعاً مشکل سلامتی داشته باشد.

هنگامی که هر دو آزمایش غربالگری را در سه ماهه اول و دوم انجام می دهید، این آزمایش ها نسبت به زمانی که فقط از یکی از آنها استفاده می کنید، به احتمال زیاد یک ناهنجاری را تشخیص می دهند. اکثر موارد سندرم داون را می توان با انجام غربالگری سه ماهه اول و دوم تشخیص داد.

سونوگرافی
سونوگرافی یک تکنیک تشخیصی است که از امواج صوتی با فرکانس بالا برای ایجاد تصاویری از اندام های داخلی استفاده می کند. گاهی اوقات سونوگرافی غربالگری در دوران بارداری برای بررسی رشد طبیعی جنین و تایید تاریخ زایمان انجام می شود.

چه زمانی سونوگرافی در بارداری انجام می شود؟

سونوگرافی ممکن است در زمان های مختلف بارداری به دلایل مختلفی انجام شود:

سه ماهه اول

برای تعیین تاریخ سررسید مورد انتظار (این دقیق ترین راه برای تعیین تاریخ سررسید مورد انتظار است)

برای تعیین تعداد جنین و شناسایی ساختار جفت

برای تشخیص حاملگی خارج رحمی یا سقط جنین

برای بررسی رحم و سایر قسمت های آناتومی لگن

برای تشخیص ناهنجاری های جنینی (در موارد خاص)

سه ماهه دوم (که سونوگرافی هفته 18 تا 20 نیز نامیده می شود)

برای تایید تاریخ مورد انتظار زایمان (تاریخ مورد انتظار زایمان تعیین شده در سه ماهه اول به ندرت تغییر می کند)

برای تعیین تعداد جنین و بررسی ساختار جفت

برای کمک به آزمایشات قبل از تولد، مانند آمنیوسنتز

برای بررسی آناتومی جنین از نظر ناهنجاری ها

برای بررسی میزان مایع آمنیوتیک

برای بررسی الگوهای جریان خون

برای مشاهده رفتار و فعالیت جنین

برای اندازه گیری طول دهانه رحم

برای نظارت بر رشد جنین

سه ماهه سوم
برای نظارت بر رشد جنین
مقدار مایع آمنیوتیک را بررسی کنید
انجام تست های پروفایل بیوفیزیکی
تعیین موقعیت جنین
جفت را ارزیابی کنید

سونوگرافی چگونه انجام می شود؟

دو نوع سونوگرافی در دوران بارداری انجام می شود:

سونوگرافی شکم: در طول سونوگرافی شکم، ژل روی شکم شما اعمال می شود. مبدل اولتراسوند برای ایجاد تصویر روی ژل می لغزد.
سونوگرافی ترانس واژینال: در طول سونوگرافی ترانس واژینال، یک مبدل سونوگرافی کوچکتر وارد واژن می شود و برای ایجاد تصویر در پشت واژن قرار می گیرد. سونوگرافی ترانس واژینال تصویر واضح تری نسبت به سونوگرافی شکم ایجاد می کند و اغلب در اوایل بارداری استفاده می شود.

چه تکنیک های سونوگرافی در دسترس هستند؟
انواع مختلفی از تکنیک های اولتراسوند وجود دارد. سونوگرافی دوبعدی که رایج ترین آنهاست، تصویری صاف و یک بعدی از نوزاد ارائه می دهد.

در صورت نیاز به اطلاعات اضافی، می توان سونوگرافی سه بعدی را انجام داد. این تکنیک که یک تصویر سه بعدی ارائه می کند، نیاز به تجهیزات و آموزش خاصی دارد. تصویر سه بعدی به متخصص مراقبت های بهداشتی اجازه می دهد تا عرض، ارتفاع و عمق تصاویر را ببیند که می تواند در تشخیص کمک کننده باشد. همچنین می توان تصاویر سه بعدی را ضبط کرد و برای بررسی بعدی ذخیره کرد.

جدیدترین فناوری اولتراسوند 4 بعدی است که به متخصص مراقبت های بهداشتی اجازه می دهد از نوزاد در حال حرکت در زمان واقعی تصویربرداری کند. با تصویربرداری 4 بعدی، یک تصویر سه بعدی به طور مداوم به روز می شود و یک نمای "زنده" ارائه می دهد. این تصاویر اغلب دارای رنگ طلایی هستند که به نشان دادن سایه ها و هایلایت ها کمک می کند.

تصاویر اولتراسوند را می توان بر روی فیلم یا تصاویر ثابت برای ثبت نتایج ثبت کرد.

خطرات و فواید سونوگرافی چیست؟

هیچ خطر شناخته شده ای برای سونوگرافی جنین وجود ندارد به جز ناراحتی جزئی ناشی از فشار دادن مبدل به شکم یا واژن شما. در طول عمل از اشعه استفاده نمی شود.

سونوگرافی ترانس واژینال شامل پوشاندن مبدل اولتراسوند با یک غلاف پلاستیکی یا لاتکس است که ممکن است در زنانی که به لاتکس حساسیت دارند، واکنش ایجاد کند.

سونوگرافی به طور مداوم در حال بهبود و تکمیل است. مانند هر آزمایش دیگری، نتایج ممکن است کاملاً دقیق نباشد. با این حال، سونوگرافی می تواند اطلاعات ارزشمندی را برای والدین و ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی فراهم کند تا به آنها در مدیریت و مراقبت از بارداری و نوزاد کمک کند. علاوه بر این، سونوگرافی به والدین این فرصت منحصر به فرد را می دهد تا نوزاد خود را قبل از تولد ببینند و به آنها کمک می کند تا یک پیوند و رابطه اولیه ایجاد کنند.

سونوگرافی جنین گاهی در محیط‌های غیرپزشکی انجام می‌شود تا تصاویر یا فیلم‌هایی را برای والدین به‌عنوان یادگاری نگه دارند. اگرچه سونوگرافی به خودی خود بی خطر تلقی می شود، اما کارکنان آموزش ندیده ممکن است یک ناهنجاری را از دست بدهند یا به والدین اطمینان نادرست در مورد سلامت نوزادشان بدهند. بهتر است سونوگرافی توسط افراد واجد شرایطی انجام شود که بتوانند نتایج را به درستی تفسیر کنند.

اگر سوالی دارید، با پزشک یا مامای خود صحبت کنید.

آمنیوسنتز
آمنیوسنتز شامل گرفتن نمونه کوچکی از مایع آمنیوتیک است که جنین را احاطه کرده است. برای تشخیص ناهنجاری های کروموزومی و نقایص باز لوله عصبی مانند اسپینا بیفیدا استفاده می شود. بسته به سابقه خانوادگی شما و در دسترس بودن آزمایشات آزمایشگاهی در زمان جراحی، آزمایش برای سایر نقایص و اختلالات ژنتیکی در دسترس است.

چه کسانی به آمنیوسنتز نیاز دارند؟
به طور کلی، آمنیوسنتز بر روی زنانی انجام می شود که بین 15 تا 20 هفته باردار هستند و در معرض خطر ناهنجاری های کروموزومی هستند. نامزدها شامل زنانی هستند که در زمان زایمان بالای 35 سال سن دارند یا آزمایش غربالگری سرم مادری غیرطبیعی داشته اند.

آمنیوسنتز چگونه انجام می شود؟

آمنیوسنتز شامل وارد کردن یک سوزن بلند و نازک از طریق شکم به داخل کیسه آمنیوتیک برای جمع آوری نمونه کوچکی از مایع آمنیوتیک است. مایع آمنیوتیک حاوی سلول هایی است که توسط جنین ریخته شده و حاوی اطلاعات ژنتیکی هستند. اگرچه جزئیات خاص هر روش ممکن است متفاوت باشد، آمنیوسنتز معمولی از این فرآیند پیروی می کند:

شکم شما با یک ماده ضد عفونی کننده پاک می شود.

ممکن است پزشک برای بی حس کردن پوست به شما بی حسی موضعی بدهد یا ندهد.

پزشک از فناوری اولتراسوند برای هدایت یک سوزن توخالی به داخل کیسه آمنیوتیک استفاده می کند. او نمونه کوچکی از مایع را برای تجزیه و تحلیل آزمایشگاهی می گیرد.

ممکن است در حین یا بعد از آمنیوسنتز گرفتگی عضلات را تجربه کنید. شما باید تا 24 ساعت پس از عمل از هرگونه فعالیت شدید خودداری کنید.

زنان باردار دوقلو یا چند قلو برای آزمایش هر نوزاد به یک نمونه از هر کیسه آمنیوتیک نیاز دارند. بسته به موقعیت نوزاد و جفت، مقدار مایع و آناتومی زن، گاهی اوقات نمی توان آمنیوسنتز انجام داد. سپس این مایع به آزمایشگاه ژنتیک فرستاده می شود تا سلول ها رشد کرده و آنالیز شوند. AFP همچنین برای حذف نقص لوله عصبی باز اندازه گیری می شود. بسته به آزمایشگاه، نتایج معمولاً در حدود 10 روز تا دو هفته آماده می شوند.

نمونه برداری از پرزهای کوریونی (CVS)

PVC یک آزمایش قبل از تولد است که شامل نمونه برداری از بافت جفت می شود. این بافت حاوی مواد ژنتیکی مشابه جنین است و می توان آن را از نظر ناهنجاری های کروموزومی و سایر مشکلات ژنتیکی آزمایش کرد. بسته به سابقه خانوادگی شما و در دسترس بودن آزمایشات آزمایشگاهی در زمان جراحی، آزمایش برای سایر نقایص و اختلالات ژنتیکی در دسترس است. برخلاف آمنیوسنتز، PVC اطلاعاتی در مورد نقص لوله عصبی باز ارائه نمی دهد. بنابراین، زنانی که تحت پی وی سی قرار می‌گیرند، برای بررسی این ناهنجاری‌ها باید بین هفته‌های 16 تا 18 بارداری آزمایش خون بعدی انجام دهند.

PVC چگونه کار می کند؟

PVC ممکن است برای زنانی که در معرض افزایش خطر ناهنجاری های کروموزومی هستند یا دارای سابقه خانوادگی نقایص ژنتیکی هستند که می تواند از طریق بافت جفت آزمایش شود توصیه می شود. پی وی سی معمولا بین هفته های 10 تا 13 بارداری انجام می شود. اگرچه روش های دقیق ممکن است متفاوت باشد، این روش شامل مراحل زیر است:

پزشک یک لوله کوچک (کاتتر) را وارد واژن و دهانه رحم شما می کند.

پزشک شما از فناوری اولتراسوند برای هدایت کاتتر به مکانی نزدیک جفت استفاده می کند.

پزشک شما از سرنگی در انتهای دیگر کاتتر برای جمع آوری بافت استفاده می کند.

پزشک شما همچنین ممکن است CVS ترانس شکمی را انجام دهد، که شامل وارد کردن یک سوزن از طریق شکم به رحم شما برای جمع آوری نمونه ای از سلول های جفت می شود. ممکن است در طول و بعد از هر یک از انواع CVS دچار گرفتگی شوید. نمونه های بافت برای رشد و تجزیه و تحلیل به آزمایشگاه ژنتیک فرستاده می شود. بسته به آزمایشگاه، نتایج معمولاً در حدود 10 روز تا دو هفته آماده می شوند.

اگر CVS امکان پذیر نباشد چه اتفاقی می افتد؟

زنانی که دارای دوقلو یا چندقلو هستند معمولاً به نمونه برداری از هر جفت نیاز دارند. با این حال، به دلیل پیچیدگی روش و محل جفت، CVS همیشه در مورد دوقلوها ممکن یا موفقیت آمیز نیست.

زنانی که کاندید آمنیوسنتز نیستند یا نتایج دقیقی از این روش دریافت نکرده اند ممکن است نیاز به آمنیوسنتز بعدی داشته باشند. عفونت فعال واژن، مانند تبخال یا سوزاک، از این روش جلوگیری می کند. در موارد دیگر، پزشک ممکن است نمونه‌ای را جمع‌آوری کند که حاوی بافت کافی برای رشد در آزمایشگاه نیست و نتایج ناقص یا غیرقطعی ایجاد کند.

واژینیسموس یک اختلال بالینی است که با گرگرفتگی و اسپاسم عضلات واژن همراه است. افراد مبتلا به این عارضه در هنگام رابطه جنسی احساس درد شدید می کنند و نمی توانند رابطه جنسی موفقی داشته باشند و همیشه از رابطه جنسی می ترسند.

علائم واژینیسموس چیست و چگونه آن را درمان کنیم؟

علائم واژینیسموس در افراد مبتلا به این بیماری پرخاشگری، عدم اعتماد به نفس و افسردگی است. یکی دیگر از مشکلات ناخوشایند این بیماری ناباروری است و زنان مبتلا به واژینیسموس نمی توانند برای درمان ناباروری و سایر بیماری ها تحت معاینه پزشکی قرار گیرند.

برای درمان قطعی واژینیسموس خود خانم حوری سادات متفکریان با بیش از 25 سال سابقه طبابت و 2500 درمان موفق در زمینه واژینیسموس، مشکل واژینیسموس شما را در3 جلسه مشاوره به صورت آنلاین و حضوری بدون استفاده از آر اف و بوتاکس درمان می‌کند.

علت واژینیسموس چیست؟

عوامل خاصی وجود دارد که باعث ایجاد واژینیسموس و ایجاد احساس بسیار ناخوشایند در زنان می شود که یکی از آنها اسپاسم واژن است.

علل واژینیسموس:

ترس از رابطه جنسی
ترس از بارداری
اتفاقات ناخوشایندی که باعث ایجاد تجارب تلخ در فرد می شود، مانند تجاوز جنسی
نگرانی در مورد آسیب واژن در حین رابطه جنسی
آسیب به واژن یا محیط آن در هنگام زایمان طبیعی و سزارین
احساس خستگی و عدم آمادگی برای رابطه جنسی
امتناع از رابطه جنسی به دلیل خشونت یا درگیری بین طرفین
عدم بازی جنسی قبل از رابطه جنسی
مصرف داروهایی با عوارض جانبی مانند خشکی واژن
بروز برخی بیماری های پوستی مانند اگزمای واژن
یائسگی
جراحی لگن

درمان قطعی واژینیسموس

در ابتدا لازم است زوجین با مشاور و بهترین متخصص زنان در تهران مشورت کنند و متخصص سوابق پزشکی فرد را بررسی و لگن را معاینه کند و همچنین راه حل هایی برای ریشه یابی مشکل در فرد ارائه دهد تا بتواند سریع ترین و بهترین راه حل را برای فرد تجویز کنید تا نتایج درمان مطلوب باشد. بررسی این مشکل مدتی طول می کشد و متخصص عوامل احتمالی مانند عفونت واژن و مشکلات زمینه ای را بررسی می کند و سپس به عوامل اصلی می پردازد.

ورزش کگل

انجام مجموعه ای از تمرینات و تمرینات برای تقویت عضلات لگن که به کنترل عضلات کف لگن و کاهش اسپاسم واژن، کاهش سفت شدن خود به خودی عضلات لگن و جلوگیری از ترس در هنگام رابطه جنسی کمک می کند.

مشاوره
زوجین برای مشاوره در زمینه روابط زناشویی به مشاوران خانواده و متخصصین جنسی مراجعه می کنند و مشکلات خود را مطرح می کنند و متخصصین جنسی در زمینه رابطه جنسی مناسب، نحوه عشق ورزی قبل از رابطه و موارد دیگر آموزش می دهند. که باعث هیجان طرفین می شود و ترس زنان در روابط جنسی از بین می رود.

انرژی هیگز

یکی از جدیدترین و موثرترین روش های درمان واژینیسموس با دستگاه RF و همچنین روش لابیاپلاستی با RF انجام می شود که روشی بدون درد و بدون برش است. دستگاه RF علاوه بر جوانسازی واژن به درمان این مشکل نیز کمک می کند. دستگاه RF از امواج الکترومغناطیسی استفاده می کند. که متشکل از انرژی گرمایی و کششی است، سلول های واژن را تحریک می کند و از اسپاسم ناگهانی عضلات لگن و انقباض غیرارادی واژن جلوگیری می کند. تعداد جلسات درمانی با انرژی هیگز بستگی به بدن بیمار دارد و درمان واژینیسموس با هیگز بهتر است.

درمان واژینیسموس با تزریق بوتاکس

یکی از زمینه های هیجان انگیز تحقیقات سلامت جنسی، درمان واژینیسموس با تزریق بوتاکس است. بوتاکس به دلیل استفاده از آن برای کاهش چین و چروک به طور کلی یک داروی ضد پیری در نظر گرفته می شود. با این حال، بوتاکس، مخفف سم بوتولینوم، برای درمان برخی شرایط دردناک مزمن استفاده می شود. در واقع، بوتاکس ماهیچه هایی را که به آن تزریق می شود فلج می کند. این امر از انقباض آنها آگاهانه یا ناخودآگاه جلوگیری می کند. به همین دلیل است که بوتاکس برای جلوگیری از چین و چروک مفید است. در واقع پس از تزریق بوتاکس، افراد دیگر نمی توانند صورت خود را حرکت دهند. همچنین به همین دلیل است که از آن برای شرایط دردناک مزمن مانند TMJ (درد فک)، سردرد، درد مثانه و واژینیسموس استفاده می شود. کاهش تنش در عضلات مشکل دار نیز درد را کاهش می دهد.

تشخیص قطعی واژینیسموس

واژینیسموس را باید از اجتناب ساده هراسی از آمیزش جنسی و وجود یک وضعیت فیزیکی که از ورود واژن جلوگیری می کند متمایز کرد. بنابراین تشخیص واژینیسموس تنها پس از معاینه لگنی قابل تشخیص است. معاینه لگن باید توسط متخصص زنان مجرب انجام شود.

ازدواج در بیماران مبتلا به واژینیسموس چه تاثیری دارد؟

مشکل واژینیسموس نه تنها مشکل زنانه بلکه مشکل مردانه نیز هست. ازدواج هایی که بدون رابطه روانی و جنسی بین زن و مرد ادامه یابد، عموماً ناقص تلقی می شوند.

واکنش زنان مبتلا به واژینیسموس در حین رابطه جنسی چگونه است؟

وقتی همسرش سعی می کند رابطه جنسی داشته باشد، او احساس درد شدید جسمی می کند. این تلاش ها برای ایجاد رابطه بیمار را می ترساند، تحقیر می کند و ناامید می کند. این شکست مکرر باعث ایجاد احساس بی کفایتی، احساس گناه نسبت به همسر و ترس از رها شدن می شود.

این رابطه جنسی که مایه درد و اندوه است به مرور زمان از انواع شکایات جنسی جلوگیری می کند. هر گونه تلاش برای برقراری رابطه جنسی باعث ایجاد اضطراب، عصبانیت و ناراحتی در بیماران می شود. با پایان یافتن تلاش برای مقاربت، اضطراب و ترس کاهش می یابد. کاهش این اضطراب رفتار اجتنابی را تقویت می کند و از تداوم علائم واژینیت اطمینان می دهد. مهمترین عامل جلوگیری از درمان موفقیت آمیز همین رفتار اجتنابی فوبی است.

مهمترین عوامل موثر در موفقیت درمان قطعی واژینیسموس

این یک رفتار اجتنابی از جنس هراسی است که در بیمار رخ می دهد. ترس بیمار از درد، ترس از شب اول یا احساس درد در حین رابطه جنسی باعث این اجتناب می شود.

همسران زنان مبتلا به واژینیسموس چه احساسی دارند؟

اکثریت قریب به اتفاق همسران بیماران مبتلا به واژینیت شخصیت حساسی دارند. واکنش مردان به واژن همسرشان متفاوت است. اکثر آنها خودداری می کنند زیرا نمی خواهند برای او درد یا ناراحتی ایجاد کنند. با این حال، شکست در پایان دادن به رابطه جنسی باعث ناامیدی، تضعیف روحیه و گاهی اوقات احساس طرد شدن می شود. اکثر مردان مبتلا به واژینیسموس در پاسخ به این وضعیت مشکلات نعوظ ثانویه دارند که با طولانی شدن واژینیسموس رخ می دهد.

دلایل فیزیکی واژینیسموس چیست؟

بیماری های قبلی یا فعلی اندام های لگن که باعث مقاربت دردناک می شوند می توانند باعث واژینیسموس شوند.

عفونت ادراری، واژینیت، ولویت، عفونت های لگنی، پرده بکارت با لبه های ضخیم و انعطاف ناپذیر، اندومتریوز، آتروفی واژن به دلیل یائسگی، شل شدن رباط های حمایت کننده واژن از علل فیزیکی هستند که پس از زایمان اتفاق می افتد. اگرچه بیشتر این عوامل فیزیکی مربوط به ورود واژن نیستند، اما باعث ایجاد درد و تحریک واژن در حین مقاربت می شوند.

آیا باز شدن عضلات لگن با جراحی باعث واژینیسموس می شود؟

در گذشته از این روش در بیماران مبتلا به واژینیت مقاوم استفاده می شد. پرینئوتومی یک عمل جراحی بر روی عضلات لگن برای باز کردن دهانه واژن است. نتایج رضایت‌بخش بود، زیرا دهانه واژن از نظر آناتومیک باز شد تا امکان رابطه جنسی فراهم شود. با این حال، این جراحی باعث تروما شد. با گذشت زمان، بیماران دچار ناتوانی در رسیدن به ارگاسم، بیزاری از تحریک جنسی بدون آمیزش و سردی جنسی شدند. امروزه هیچ مداخله جراحی در درمان واژینیسموس به دلایل روانی انجام نمی شود

یکی از دلایل اصلی باکره ماندن برخی از زنان پس از ازدواج، وضعیتی به نام واژینیسموس است که ممکن است کاملاً از آن بی اطلاع باشند. واژینیسموس انقباض غیرارادی عضلات واژن در حین مقاربت است که زن کنترلی بر آن ندارد. خوشبختانه این مشکل چندین روش درمانی دارد که می تواند از طلاق زوج ها جلوگیری کند. در این مقاله به بهترین روش های درمان واژینیسموس می پردازیم. برای درمان قطعی واژینیسموس خانم حوری سادات متفکریان بهترین درمانگر برای درمان واژینیسموس در قم است.

علائم واژینیسموس
زنانی که از واژینیسموس رنج می برند در دخول مشکل دارند. در برخی از زنان، شدت انقباض عضله واژن به حدی است که دهانه واژن به طور کامل مسدود می شود و دخول را غیرممکن می کند. علائم زیر نیز در حین مقاربت ظاهر می شود:

کشیدن واژن
درد و سوزش شدید در واژن
خونریزی و پارگی دهانه واژن به دلیل اصرار بر دخول
برخورد آلت تناسلی به دیوار آجری
کشش عضلات پایین شکم و درد شدید
ناتوانی در وارد کردن چیزی به واژن، مانند انگشت یا تامپون
درد و انقباضات حین معاینه لگن توسط پزشک
این علائم با پایان تلاش برای دخول کاملاً از بین می روند و عضلات واژن به حالت عادی باز می گردند.

عوارض واژینیسموس
مهمترین و اولین عارضه این بیماری درگیری های زناشویی و عدم دخول است که در بسیاری از موارد به دلیل ناآگاهی از وجود واژینیسموس و امکان درمان آن منجر به طلاق می شود. علاوه بر این، عواملی مانند:

ناتوانی در انجام معاینه لگن

ناتوانی در انجام معاینه لگن در دوران بارداری و اثرات واژینیسموس بر بارداری

درد هنگام مقاربت

ترس شدید از دخول

مشکلات باروری

از دست دادن اعتماد به نفس در زنان

بیزاری جنسی در زنان

سایر عوارض واژینیسموس عبارتند از:

درمان این عارضه می تواند از ادامه این مشکلات جلوگیری کرده و زوج ها را به زندگی عادی بازگرداند.

در صورت مشاهده علائم و عوارض واژینیسموس می توانید با دکتر حوری سادات متفکریان برای تشخیص شدت این عارضه و درمان آن به بهترین شکل مشورت کنید. برای تعیین وقت و کسب اطلاعات با شماره 09963245048 تماس بگیرید.

علل واژینیسموس
واژینیسموس می تواند به دلایل مختلف جسمی یا روحی در زنان رخ دهد. یکی از علل واژینیسموس می تواند عدم روانکاری، پیش بازی و آمادگی زن قبل از نزدیکی باشد. علاوه بر این عواملی مانند:

بیماری هایی مانند سرطان، عفونت های ادراری یا واژن، خشکی واژن
عوارض مربوط به مصرف برخی داروها
آسیب به عضلات واژن در هنگام زایمان یا جراحی لگن
زخم در دهانه واژن
یائسگی
از شایع ترین علل فیزیکی و پزشکی واژینیسموس در زنان است. علاوه بر این عوامل روانی مانند:

ترس از رابطه جنسی

استرس مرتبط با رابطه جنسی

سوء استفاده جنسی و آسیب های گذشته

سکس خشن

ترس از بارداری

آموزش جنسی خشن و احساس گناه جنسی

همچنین از جمله علل روانی واژینیسموس هستند که با کمک روان درمانگران قابل رفع است.

راه های درمان واژینیسموس

واژینیسموس درجات مختلفی دارد. شدت درد در این بیماری از خفیف تا بسیار شدید متغیر است و همه قابل درمان هستند. بسته به شدت واژینیسموس از روش های زیر برای درمان واژینیسموس استفاده می شود.

استفاده از آب گرم

در صورت واژینیسموس خفیف، زنان می توانند قبل از نزدیکی از وان آب گرم استفاده کنند یا در حمام آب گرم بنشینند. نشستن در آب برای حدود 20 دقیقه می تواند به شل شدن عضلات واژن و جلوگیری از انقباض بیش از حد عضلانی در حین دخول کمک کند.

استفاده از روان کننده ها
زنانی که از خشکی واژن رنج می برند، مانند زنانی که به تازگی زایمان کرده اند، زنان یائسه و غیره می توانند از روان کننده ها یا روان کننده های پایه آب برای روان سازی و روان سازی موقت واژن استفاده کنند. استفاده از این روان کننده ها قبل از مقاربت می تواند واژینیسموس خفیف و درد حین مقاربت را تسکین دهد.

تغییر موقعیت در طول رابطه جنسی
برای درمان واژینیسموس خفیف نیز می توانید از وضعیتی استفاده کنید که دخول را آسان تر و امکان پذیر می کند. معمولاً بهترین پوزیشن برای افراد مبتلا به واژینیسموس، پوزیشن هایی است که زنان کنترل بیشتری بر میزان دخول داشته باشند.

تمرینات کگل
یکی از روش های درمان واژینیسموس استفاده از تمرینات کگل است. این تمرینات به زنان می آموزد که عضلات کف لگن را کنترل کنند. بنابراین، با انجام این تمرینات می توانید عضلات کف لگن را که بر واژینیسموس تأثیر می گذارند، کنترل کرده و از انقباض بیش از حد آنها در حین مقاربت جلوگیری کنید. تمرینات کگل برای درمان واژینیسموس باید روزانه انجام شود. نتایج این درمان را پس از 3 تا 4 ماه تمرین مداوم می توانید مشاهده کنید.

درمان واژینیسموس با دیلاتور
یکی از روش های درمان واژینیسموس استفاده از دیلاتور است. دیلاتور وسیله ای است که برای باز کردن دهانه واژن و سایر دریچه ها و کانال های بدن استفاده می شود. این دستگاه مخروطی شکل است و در اندازه های مختلف از کوچک تا بزرگ عرضه می شود. هنگام استفاده از دیلاتور، شما در کنترل هستید و می توانید با اطمینان از کوچکترین اندازه دیلاتور شروع کنید. این دستگاه را به آرامی وارد واژن کنید. هنگامی که از اندازه های کوچکتر به راحتی و بدون درد استفاده می کنید، می توانید از گشاد کننده های سایز بزرگتر استفاده کنید.

این تمرینات را با تمرکز و به مدت نیم ساعت در روز انجام دهید. برای ایجاد صمیمیت می توانید از همسرتان بخواهید این تمرین را برای شما انجام دهد. تا زمانی که نتوانید بزرگ ترین گشادکننده را به راحتی و بدون درد وارد واژن کنید، نباید با همسرتان رابطه جنسی داشته باشید.

درمان قطعی واژینیسموس
درمان با روش های ذکر شده در بالا معمولاً به یک دوره زمانی طولانی مانند هفته ها یا ماه ها نیاز دارد تا نتایج را مشاهده کنید. درمان با این روش ها موقتی است و در بسیاری از موارد خانم ها از موثر نبودن آنها شکایت دارند. با این حال، روش های دیگری برای درمان دائمی واژینیسموس وجود دارد، از جمله:

تزریق بوتاکس برای واژینیسموس

برای درمان واژینیسموس با دارو، پزشکان بوتاکس را به عضلات واژن تزریق می کنند که در حین مقاربت به شدت منقبض می شوند و در ایجاد واژینیسموس نقش دارند. تزریق بوتاکس این ماهیچه ها را در حین مقاربت شل می کند. بوتاکس بعد از 2 تا 4 ماه بسته به فرد اثر خود را از دست می دهد. بسیاری از زنان نیز تنها با یک جلسه بوتاکس درمان می شوند. با ناپدید شدن بوتاکس، این زنان دیگر مانند قبل عضلات واژن را ندارند و می‌توان بدون استفاده از بوتاکس رابطه جنسی را به طور معمول انجام داد.

دستگاه RF برای درمان واژینیسموس

یکی از موثرترین روش ها برای درمان واژینیسموس استفاده از دستگاه RF واژینال است. این دستگاه دارای امواج الکترومغناطیسی است که می تواند بافت ماهیچه ای واژن را تغییر داده و انقباضات غیر ارادی واژن را در حین رابطه جنسی از بین ببرد. پزشکان از این روش برای درمان دائمی واژینیسموس بسیار شدید استفاده می کنند. درمان با این روش زنان را از انجام عمل جراحی برای درمان واژینیسموس بی نیاز می کند.

مزایای دستگاه RF برای درمان واژینیسموس

استفاده از دستگاه RF نه تنها در حال حاضر موثرترین و قطعی ترین روش درمان واژینیسموس است، بلکه درمان با این روش مزایای دیگری نیز دارد. این مزایا به شرح زیر است:

درمان واژینیسموس شدید و طولانی مدت
روشی غیر تهاجمی بدون خونریزی
بدون عوارض جانبی
بعد از RF واژن نیازی به پیگیری نیست
درمان سریع و دائمی انواع واژینیسموس
در کنار این روش درمانی نیازی به تمرینات کگل یا درمان های دیگر نیست
نتایج درمان را از همان جلسه اول ببینید
کسانی که با این روش درمان می شوند می توانند تنها در چند جلسه درمانی به زندگی زناشویی عادی خود بازگردند.

اگر از عوارض مربوط به واژینیسموس رنج می برید می توانید برای درمان قطعی واژینیسموس با دستگاه RF واژینال در اصفهان با دکتر زهرا صابری جراح و متخصص زنان و زایمان مشورت کنید. برای تعیین وقت و کسب اطلاعات با شماره 09963245048 تماس بگیرید.

درمان واژینیسموس با RF، بوتاکس یا دیلاتور؟
درمان با RF یک درمان سریع و قطعی است که طی 1 تا 3 جلسه بیمار را درمان می کند. با این حال، درمان دیلاتور زمان بر است و برای واژینیسموس شدید جواب نمی دهد. در درمان بوتاکس، برخی از زنان ممکن است پس از از بین رفتن اثر بوتاکس همچنان مشکلات واژینیسموس داشته باشند. بنابراین ممکن است به 2 جلسه یا بیشتر تزریق نیاز داشته باشند. به همین دلیل، درمان با RF درمان بهتری برای واژینیسموس در نظر گرفته می شود.

بهترین پزشک برای درمان واژینیسموس

بهترین پزشک برای درمان واژینیسموس متخصص زنان است. اگر به دنبال یک پزشک خوب برای درمان واژینیسموس در قم هستید می توانید با دکتر متفکریان مشورت کنید. اگر مشکل شما ناشی از یک دلیل روانی است، بهترین پزشک برای واژینیسموس شما روانشناسان و مشاوران خانواده هستند.

چگونه زایمان راحتی داشته باشیم؟

به عنوان یک مادر آینده، احتمالاً داستان های ترسناکی در مورد زایمان طبیعی شنیده اید که ممکن است شما را نگران نحوه مدیریت درد در طول زایمان طبیعی کرده باشد. خب، اگر اینطور است، لازم نیست نگران باشید، ما اینجا هستیم تا با نگاهی علمی به زایمان طبیعی به شما اطمینان دهیم. اگرچه ممکن است برخی از داستان هایی که در مورد زایمان طبیعی گفته می شود درست باشد و زایمان طبیعی کار سختی تلقی شود، اما اگر اصول بهداشتی رعایت شود، چندان سخت و دردناک نخواهد بود. شما به عنوان یک خانم باردار با به کارگیری چند نکته اساسی قبل از شروع درد زایمان و همچنین با استفاده از محلول های دارویی می توانید این کار را به راحتی و سلامت انجام دهید.

خانم حوری سادات متفکریان در مرکز مامایی ماما میلاد بهترین دوره زایمان آسان را برای مادران بارداری گرد آوری کرده است مادران بارداری که در این دوره شرکت کنند 4 جلسه ورزش لگنی از تیم ماما میلاد هدیه می‌گیرد.

ورزش کردن
ورزش در دوران بارداری فواید زیادی دارد، از جمله جلوگیری از افزایش وزن بیش از حد. در عین حال از افسردگی در دوران بارداری نیز جلوگیری می کند، اما تحقیقات جدید نشان داده است زنان بارداری که 3 بار در هفته 50 دقیقه ورزش هوازی در آب انجام می دهند، درد کمتری در هنگام زایمان دارند. بهتر است با پزشک متخصص زنان خود مشورت کنید و در صورت مساعد بودن نظر او، تمرینات هوازی را زیر نظر یک مربی کارآزموده و با تجربه انجام دهید. انجام حرکات برای مدت طولانی ضروری نیست. فقط 30 دقیقه ورزش هوازی در روز کافی است.

توصیه می‌کنیم برای داشتن یه زایمان راحت و آسان در کلاس‌های ورزش های سه ماهه سوم بارداری مرکزماما میلاد حتما شرکت کنید.

تکنیک های آرامش بخش

هنگامی که درد زایمان شروع می شود، مهم ترین بخشی که می توانید آرامش داشته باشید، ذهن شماست. اگر از درد و زایمان می ترسید عصبی می شوید. این حالت درد را شدیدتر می کند و همین درد شما را عصبی تر می کند. بین این دو درد، بهتر است آرام باشید و از این که الان درد ندارید لذت ببرید، نه اینکه به دردی که چند دقیقه پیش داشتید فکر کنید و خسته شوید.

پزشک مورد اعتماد خود را انتخاب کنید
اگرچه هیچکس بهتر از شما بدن شما را نمی شناسد، حتی اگر متخصص زنان و زایمان باشید، باز هم در هنگام زایمان طبیعی یا طبیعی به کمک ماما یا متخصص نیاز دارید. بنابراین، بهتر است پزشکی را پیدا کنید که به کار او اطمینان دارید.

با پزشک خود صادق باشید
توانایی برقراری ارتباط خوب مهمترین ویژگی یک ماما خوب است. مطمئن شوید که ماما یا پزشک شما کسی است که به حرف های شما و خواسته های شما گوش می دهد. آیا می توانید به راحتی به او بگویید که دوست دارید زایمان چگونه پیش برود؟ آیا او به تمایل شما برای زایمان در فضای خاصی اهمیت می دهد؟ اگر در برقراری ارتباط با پزشک مشکل دارید، در حین زایمان دچار استرس می شوید و اگر استرس داشته باشید، درد بیشتری در حین زایمان خواهید داشت.

دو نفره نخورید
فکر نکنید که بارداری زمان غذا خوردن است. قرار نیست برای دو نفر غذا بخورید، اما باید برای 1.1 نفر غذا بخورید. اضافه وزن در دوران بارداری علاوه بر افزایش خطر چاقی در فرزند شما، با عوارض بارداری مانند خطر سزارین نیز همراه است. هر چه اضافه وزن بیشتر باشد، وزن کودک شما بیشتر می شود و ممکن است نتوانید به طور طبیعی زایمان کنید.

از توپ زایمان استفاده کنید
اگر در مکانی زایمان می کنید که می توان از بالون استفاده کرد، از پزشک خود بپرسید. مطالعات نشان می دهد زنانی که در حین زایمان از توپ بزرگ استفاده می کنند (روی توپ نشسته و پاهای خود را در دو طرف توپ باز می کنند) زایمان کوتاه تری دارند و کمتر به سزارین نیاز دارند. این به باز شدن دهانه رحم کمک می کند.

نفس کشیدن
برای حفظ آرامش، باید به تنفس خود توجه کنید، درست مانند زمانی که در یک کلاس ورزشی بودید و مربی اصرار داشت که هنگام وزنه زدن، نفس عمیق بکشید. تنفس عمیق و با تمرکز باعث کاهش درد و استرس شما می شود. هنگام نفس کشیدن از ایجاد صداهای عجیب خجالت نکشید. بهتر است به جای فریاد زدن عصبی، نفس های عمیق بکشید و زیر لب ناله کنید. این روش گلو را سفت می کند، البته اگر اولین زایمان شما باشد ممکن است نتوانید این روش را اجرا کنید، در هر صورت اجازه دهید وقتی احساس راحتی کردید صدایتان بیرون بیاید.

خواب و استراحت کافی

ماساژ

استفاده از بطری آب گرم یا یک کیسه آب سرد حین زایمان طبیعی

چه زماني درد نشانه زايمان است؟

تیم مراقبت های بهداشتی شما ممکن است انواع غربالگری ها، آزمایش ها و تکنیک های تصویربرداری را در طول بارداری شما توصیه کند. این تست ها برای ارائه اطلاعاتی در مورد سلامت کودک شما طراحی شده اند و می توانند به شما در بهینه سازی مراقبت و رشد کودک در دوران بارداری کمک کنند.

مرکز ماما میلاد یکی از بهترین مراکز غربالگری قم با دستگاه پیشرفته است.

آنچه باید در مورد غربالگری بدانید

غربالگری ژنتیکی می تواند به تشخیص احتمال برخی اختلالات ژنتیکی قبل از تولد کمک کند.
غربالگری سه ماهه اول ترکیبی از سونوگرافی جنین و آزمایش خون مادر است. این فرآیند غربالگری می تواند به تعیین خطر ابتلای کودک شما به نقایص مادرزادی خاص کمک کند.
غربالگری سه ماهه دوم ممکن است شامل چندین آزمایش خون به نام نشانگرهای چندگانه باشد که اطلاعاتی در مورد خطر تولد نوزادی با شرایط ژنتیکی خاص یا نقص های مادرزادی ارائه می دهد.
شما ممکن است در زمان‌های مختلف در دوران بارداری سونوگرافی انجام دهید تا رشد جنین را بررسی کنید، تاریخ زایمان خود را تخمین بزنید و هرگونه ناهنجاری ساختاری را در کودک بررسی کنید. آزمایش‌های اضافی در دوران بارداری ممکن است شامل آمنیوسنتز، نمونه‌برداری از پرزهای کوریونی (CVS)، نظارت بر جنین، آزمایش قند خون و کشت استرپتوکوک گروه B باشد.

آزمایش ژنتیک
بسیاری از بیماری های ژنتیکی را می توان قبل از تولد تشخیص داد. اگر شما یا همسرتان سابقه خانوادگی بیماری های ژنتیکی دارید، پزشک یا ماما ممکن است آزمایش ژنتیک را در دوران بارداری توصیه کند. همچنین اگر جنین یا نوزادی با بیماری ژنتیکی داشته اید، می توانید آزمایش ژنتیک را انتخاب کنید.

نمونه هایی از بیماری های ژنتیکی که می توان قبل از تولد تشخیص داد:

فیبروز سیستیک
دیستروفی عضلانی دوشن
هموفیلی A
بیماری کلیه پلی‌کیستیک
بیماری سلول داسی‌شکل
بیماری تای ساکس
تالاسمی
روش های غربالگری زیر در دوران بارداری وجود دارد:

تست آلفا فتوپروتئین (AFP) یا تست نشانگر چندگانه
آمنیوسنتز
نمونه برداری از پرزهای دهانه رحم
آزمایش DNA بدون جنین
جمع آوری خون بند ناف زیر جلدی (گرفتن نمونه کوچکی از خون جنین از بند ناف)
سونوگرافی

تست های غربالگری سه ماهه اول

غربالگری سه ماهه اول بارداری ترکیبی از سونوگرافی جنین و آزمایش خون مادر است. این فرآیند غربالگری می تواند به تعیین خطر نقص مادرزادی در جنین کمک کند. تست های غربالگری را می توان به تنهایی یا در ترکیب با سایر تست ها استفاده کرد.
غربالگری سه ماهه اول شامل موارد زیر است:

سونوگرافی برای ضخامت مایع زجاجیه. غربالگری ضخامت زجاجیه از سونوگرافی برای بررسی ناحیه پشت گردن نوزاد از نظر افزایش مایع یا ضخیم شدن استفاده می کند.
سونوگرافی برای تعیین استخوان بینی نوزاد. استخوان بینی ممکن است در برخی از نوزادان با ناهنجاری های کروموزومی خاص، مانند سندرم داون، قابل مشاهده نباشد. این غربالگری با استفاده از سونوگرافی بین هفته های 11 تا 13 بارداری انجام می شود.
آزمایشات سرم (خون) مادر. این آزمایش خون دو ماده را در خون همه زنان باردار اندازه گیری می کند:
پروتئین پلاسما A مرتبط با بارداری پروتئینی که در اوایل بارداری توسط جفت تولید می شود. سطوح غیر طبیعی با افزایش خطر ناهنجاری های کروموزومی مرتبط است.
گنادوتروپین جفتی انسان هورمونی که در اوایل بارداری توسط جفت تولید می شود. سطوح غیر طبیعی با افزایش خطر ناهنجاری های کروموزومی مرتبط است.

غربالگری ضخامت زجاجیه و آزمایش خون مادر، زمانی که به عنوان آزمایش غربالگری سه ماهه اول استفاده می شود، در تعیین اینکه آیا جنین ممکن است نقص های مادرزادی داشته باشد، مانند داون (تریزومی 21) و تریزومی 18، موثرتر است.

اگر نتایج این تست های غربالگری سه ماهه اول غیر طبیعی باشد، مشاوره ژنتیک توصیه می شود. برای تشخیص دقیق ممکن است آزمایش‌های دیگری مانند نمونه‌برداری از پرزهای کوریونی، آمنیوسنتز، DNA جنین یا سایر اسکن‌های اولتراسوند مورد نیاز باشد.

تست های غربالگری سه ماهه دوم بارداری

غربالگری سه ماهه دوم ممکن است شامل چندین آزمایش خون به نام چندین نشانگر باشد. این نشانگرها اطلاعاتی در مورد خطر احتمالی داشتن نوزادی با بیماری های ژنتیکی خاص یا نقص های مادرزادی ارائه می دهند. غربالگری معمولاً با نمونه برداری از خون شما بین هفته های 15 تا 20 بارداری انجام می شود (هفته 16 تا 18 ایده آل است). نشانگرهای متعدد عبارتند از:

غربالگری AFP: این آزمایش خون که AFP سرم مادر نیز نامیده می شود، میزان AFP را در خون شما در دوران بارداری اندازه گیری می کند. AFP پروتئینی است که به طور معمول توسط کبد جنین تولید می شود و در مایع اطراف جنین (مایع آمنیوتیک) وجود دارد. از جفت عبور کرده و وارد جریان خون شما می شود. سطوح غیر طبیعی AFP ممکن است نشان دهنده موارد زیر باشد:
سن بارداری اشتباه محاسبه شده است زیرا این میزان در طول بارداری تغییر می کند

ناهنجاری های دیواره شکم جنین
سندرم داون یا سایر ناهنجاری های کروموزومی
نقص لوله عصبی باز، مانند اسپینا بیفیدا
دوقلوها (بیش از یک جنین این پروتئین را تولید می کنند)
استریول: این هورمونی است که توسط جفت تولید می شود. برای کمک به تعیین سلامت جنین می توان آن را در خون یا ادرار مادر اندازه گیری کرد.
اینهیبین: این هورمونی است که توسط جفت تولید می شود.
گنادوتروپین جفتی انسان: این نیز هورمونی است که توسط جفت تولید می شود.
نتایج غیرطبیعی تست AFP و سایر نشانگرها ممکن است به معنای نیاز به آزمایش اضافی باشد. سونوگرافی به تایید مراحل کلیدی بارداری شما کمک می کند و ستون فقرات و سایر قسمت های بدن جنین را برای هر گونه ناهنجاری بررسی می کند. آمنیوسنتز ممکن است برای تشخیص قطعی لازم باشد.

از آنجایی که غربالگری چند مارکر تشخیصی نیست، 100٪ دقیق نیست. این کمک می کند تا مشخص شود چه کسانی باید آزمایشات اضافی را در دوران بارداری توصیه کنند. نتایج مثبت کاذب ممکن است نشان دهنده مشکلی باشد که جنین واقعا سالم است. از سوی دیگر، نتایج منفی کاذب نشان دهنده یک نتیجه طبیعی است که جنین واقعاً مشکل سلامتی داشته باشد.

هنگامی که هر دو آزمایش غربالگری را در سه ماهه اول و دوم انجام می دهید، این آزمایش ها نسبت به زمانی که فقط از یکی از آنها استفاده می کنید، به احتمال زیاد یک ناهنجاری را تشخیص می دهند. اکثر موارد سندرم داون را می توان با انجام غربالگری سه ماهه اول و دوم تشخیص داد.

سونوگرافی
سونوگرافی یک تکنیک تشخیصی است که از امواج صوتی با فرکانس بالا برای ایجاد تصاویری از اندام های داخلی استفاده می کند. گاهی اوقات سونوگرافی غربالگری در دوران بارداری برای بررسی رشد طبیعی جنین و تایید تاریخ زایمان انجام می شود.

چه زمانی سونوگرافی در بارداری انجام می شود؟

سونوگرافی ممکن است در زمان های مختلف بارداری به دلایل مختلفی انجام شود:

سه ماهه اول

برای تعیین تاریخ سررسید مورد انتظار (این دقیق ترین راه برای تعیین تاریخ سررسید مورد انتظار است)

برای تعیین تعداد جنین و شناسایی ساختار جفت

برای تشخیص حاملگی خارج رحمی یا سقط جنین

برای بررسی رحم و سایر قسمت های آناتومی لگن

برای تشخیص ناهنجاری های جنینی (در موارد خاص)

سه ماهه دوم (که سونوگرافی هفته 18 تا 20 نیز نامیده می شود)

برای تایید تاریخ مورد انتظار زایمان (تاریخ مورد انتظار زایمان تعیین شده در سه ماهه اول به ندرت تغییر می کند)

برای تعیین تعداد جنین و بررسی ساختار جفت

برای کمک به آزمایشات قبل از تولد، مانند آمنیوسنتز

برای بررسی آناتومی جنین از نظر ناهنجاری ها

برای بررسی میزان مایع آمنیوتیک

برای بررسی الگوهای جریان خون

برای مشاهده رفتار و فعالیت جنین

برای اندازه گیری طول دهانه رحم

برای نظارت بر رشد جنین

سه ماهه سوم
برای نظارت بر رشد جنین
مقدار مایع آمنیوتیک را بررسی کنید
انجام تست های پروفایل بیوفیزیکی
تعیین موقعیت جنین
جفت را ارزیابی کنید

سونوگرافی چگونه انجام می شود؟

دو نوع سونوگرافی در دوران بارداری انجام می شود:

سونوگرافی شکم: در طول سونوگرافی شکم، ژل روی شکم شما اعمال می شود. مبدل اولتراسوند برای ایجاد تصویر روی ژل می لغزد.
سونوگرافی ترانس واژینال: در طول سونوگرافی ترانس واژینال، یک مبدل سونوگرافی کوچکتر وارد واژن می شود و برای ایجاد تصویر در پشت واژن قرار می گیرد. سونوگرافی ترانس واژینال تصویر واضح تری نسبت به سونوگرافی شکم ایجاد می کند و اغلب در اوایل بارداری استفاده می شود.

چه تکنیک های سونوگرافی در دسترس هستند؟
انواع مختلفی از تکنیک های اولتراسوند وجود دارد. سونوگرافی دوبعدی که رایج ترین آنهاست، تصویری صاف و یک بعدی از نوزاد ارائه می دهد.

در صورت نیاز به اطلاعات اضافی، می توان سونوگرافی سه بعدی را انجام داد. این تکنیک که یک تصویر سه بعدی ارائه می کند، نیاز به تجهیزات و آموزش خاصی دارد. تصویر سه بعدی به متخصص مراقبت های بهداشتی اجازه می دهد تا عرض، ارتفاع و عمق تصاویر را ببیند که می تواند در تشخیص کمک کننده باشد. همچنین می توان تصاویر سه بعدی را ضبط کرد و برای بررسی بعدی ذخیره کرد.

جدیدترین فناوری اولتراسوند 4 بعدی است که به متخصص مراقبت های بهداشتی اجازه می دهد از نوزاد در حال حرکت در زمان واقعی تصویربرداری کند. با تصویربرداری 4 بعدی، یک تصویر سه بعدی به طور مداوم به روز می شود و یک نمای "زنده" ارائه می دهد. این تصاویر اغلب دارای رنگ طلایی هستند که به نشان دادن سایه ها و هایلایت ها کمک می کند.

تصاویر اولتراسوند را می توان بر روی فیلم یا تصاویر ثابت برای ثبت نتایج ثبت کرد.

خطرات و فواید سونوگرافی چیست؟

هیچ خطر شناخته شده ای برای سونوگرافی جنین وجود ندارد به جز ناراحتی جزئی ناشی از فشار دادن مبدل به شکم یا واژن شما. در طول عمل از اشعه استفاده نمی شود.

سونوگرافی ترانس واژینال شامل پوشاندن مبدل اولتراسوند با یک غلاف پلاستیکی یا لاتکس است که ممکن است در زنانی که به لاتکس حساسیت دارند، واکنش ایجاد کند.

سونوگرافی به طور مداوم در حال بهبود و تکمیل است. مانند هر آزمایش دیگری، نتایج ممکن است کاملاً دقیق نباشد. با این حال، سونوگرافی می تواند اطلاعات ارزشمندی را برای والدین و ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی فراهم کند تا به آنها در مدیریت و مراقبت از بارداری و نوزاد کمک کند. علاوه بر این، سونوگرافی به والدین این فرصت منحصر به فرد را می دهد تا نوزاد خود را قبل از تولد ببینند و به آنها کمک می کند تا یک پیوند و رابطه اولیه ایجاد کنند.

سونوگرافی جنین گاهی در محیط‌های غیرپزشکی انجام می‌شود تا تصاویر یا فیلم‌هایی را برای والدین به‌عنوان یادگاری نگه دارند. اگرچه سونوگرافی به خودی خود بی خطر تلقی می شود، اما کارکنان آموزش ندیده ممکن است یک ناهنجاری را از دست بدهند یا به والدین اطمینان نادرست در مورد سلامت نوزادشان بدهند. بهتر است سونوگرافی توسط افراد واجد شرایطی انجام شود که بتوانند نتایج را به درستی تفسیر کنند.

اگر سوالی دارید، با پزشک یا مامای خود صحبت کنید.

آمنیوسنتز
آمنیوسنتز شامل گرفتن نمونه کوچکی از مایع آمنیوتیک است که جنین را احاطه کرده است. برای تشخیص ناهنجاری های کروموزومی و نقایص باز لوله عصبی مانند اسپینا بیفیدا استفاده می شود. بسته به سابقه خانوادگی شما و در دسترس بودن آزمایشات آزمایشگاهی در زمان جراحی، آزمایش برای سایر نقایص و اختلالات ژنتیکی در دسترس است.

چه کسانی به آمنیوسنتز نیاز دارند؟
به طور کلی، آمنیوسنتز بر روی زنانی انجام می شود که بین 15 تا 20 هفته باردار هستند و در معرض خطر ناهنجاری های کروموزومی هستند. نامزدها شامل زنانی هستند که در زمان زایمان بالای 35 سال سن دارند یا آزمایش غربالگری سرم مادری غیرطبیعی داشته اند.

آمنیوسنتز چگونه انجام می شود؟

آمنیوسنتز شامل وارد کردن یک سوزن بلند و نازک از طریق شکم به داخل کیسه آمنیوتیک برای جمع آوری نمونه کوچکی از مایع آمنیوتیک است. مایع آمنیوتیک حاوی سلول هایی است که توسط جنین ریخته شده و حاوی اطلاعات ژنتیکی هستند. اگرچه جزئیات خاص هر روش ممکن است متفاوت باشد، آمنیوسنتز معمولی از این فرآیند پیروی می کند:

شکم شما با یک ماده ضد عفونی کننده پاک می شود.

ممکن است پزشک برای بی حس کردن پوست به شما بی حسی موضعی بدهد یا ندهد.

پزشک از فناوری اولتراسوند برای هدایت یک سوزن توخالی به داخل کیسه آمنیوتیک استفاده می کند. او نمونه کوچکی از مایع را برای تجزیه و تحلیل آزمایشگاهی می گیرد.

ممکن است در حین یا بعد از آمنیوسنتز گرفتگی عضلات را تجربه کنید. شما باید تا 24 ساعت پس از عمل از هرگونه فعالیت شدید خودداری کنید.

زنان باردار دوقلو یا چند قلو برای آزمایش هر نوزاد به یک نمونه از هر کیسه آمنیوتیک نیاز دارند. بسته به موقعیت نوزاد و جفت، مقدار مایع و آناتومی زن، گاهی اوقات نمی توان آمنیوسنتز انجام داد. سپس این مایع به آزمایشگاه ژنتیک فرستاده می شود تا سلول ها رشد کرده و آنالیز شوند. AFP همچنین برای حذف نقص لوله عصبی باز اندازه گیری می شود. بسته به آزمایشگاه، نتایج معمولاً در حدود 10 روز تا دو هفته آماده می شوند.

نمونه برداری از پرزهای کوریونی (CVS)

PVC یک آزمایش قبل از تولد است که شامل نمونه برداری از بافت جفت می شود. این بافت حاوی مواد ژنتیکی مشابه جنین است و می توان آن را از نظر ناهنجاری های کروموزومی و سایر مشکلات ژنتیکی آزمایش کرد. بسته به سابقه خانوادگی شما و در دسترس بودن آزمایشات آزمایشگاهی در زمان جراحی، آزمایش برای سایر نقایص و اختلالات ژنتیکی در دسترس است. برخلاف آمنیوسنتز، PVC اطلاعاتی در مورد نقص لوله عصبی باز ارائه نمی دهد. بنابراین، زنانی که تحت پی وی سی قرار می‌گیرند، برای بررسی این ناهنجاری‌ها باید بین هفته‌های 16 تا 18 بارداری آزمایش خون بعدی انجام دهند.

PVC چگونه کار می کند؟

PVC ممکن است برای زنانی که در معرض افزایش خطر ناهنجاری های کروموزومی هستند یا دارای سابقه خانوادگی نقایص ژنتیکی هستند که می تواند از طریق بافت جفت آزمایش شود توصیه می شود. پی وی سی معمولا بین هفته های 10 تا 13 بارداری انجام می شود. اگرچه روش های دقیق ممکن است متفاوت باشد، این روش شامل مراحل زیر است:

پزشک یک لوله کوچک (کاتتر) را وارد واژن و دهانه رحم شما می کند.

پزشک شما از فناوری اولتراسوند برای هدایت کاتتر به مکانی نزدیک جفت استفاده می کند.

پزشک شما از سرنگی در انتهای دیگر کاتتر برای جمع آوری بافت استفاده می کند.

پزشک شما همچنین ممکن است CVS ترانس شکمی را انجام دهد، که شامل وارد کردن یک سوزن از طریق شکم به رحم شما برای جمع آوری نمونه ای از سلول های جفت می شود. ممکن است در طول و بعد از هر یک از انواع CVS دچار گرفتگی شوید. نمونه های بافت برای رشد و تجزیه و تحلیل به آزمایشگاه ژنتیک فرستاده می شود. بسته به آزمایشگاه، نتایج معمولاً در حدود 10 روز تا دو هفته آماده می شوند.

اگر CVS امکان پذیر نباشد چه اتفاقی می افتد؟

زنانی که دارای دوقلو یا چندقلو هستند معمولاً به نمونه برداری از هر جفت نیاز دارند. با این حال، به دلیل پیچیدگی روش و محل جفت، CVS همیشه در مورد دوقلوها ممکن یا موفقیت آمیز نیست.

زنانی که کاندید آمنیوسنتز نیستند یا نتایج دقیقی از این روش دریافت نکرده اند ممکن است نیاز به آمنیوسنتز بعدی داشته باشند. عفونت فعال واژن، مانند تبخال یا سوزاک، از این روش جلوگیری می کند. در موارد دیگر، پزشک ممکن است نمونه‌ای را جمع‌آوری کند که حاوی بافت کافی برای رشد در آزمایشگاه نیست و نتایج ناقص یا غیرقطعی ایجاد کند.

واژینیسموس وضعیتی است که در آن ماهیچه های واژن با وارد کردن جسم به داخل واژن منقبض می شوند که ممکن است ناراحت کننده یا دردناک باشد. می تواند مشکلاتی ایجاد کند، بنابراین بهتر است برای درمان واژینیسموس و آگاهی، پیشگیری و کنترل با متخصص زنان مشورت کنید. برای برخی از زنان، واژینیسموس یک وضعیت ناتوان کننده است که باعث مشکلات جسمی و روانی بسیاری از جمله اضطراب، ترس، پریشانی و از دست دادن میل جنسی می شود. به خواندن ادامه دهید تا در مورد واژینیسموس و علائم آن بیشتر بدانید. خانم حوری سادات متفکریان بهترین دکتربرای درمان واژینیسموس در قم هستند که مشکل واژینیسموس شما را تنها در 3جلسه درمان می‌کنند.

واژینیسموس چیست؟

واژینیسموس اسپاسم و انقباض عضلات اطراف واژن است. این می تواند در طول رابطه جنسی و همچنین در طول معاینات پزشکی یا آزمایش های پاپ اسمیر رخ دهد. در واقع واژینیسموس وضعیتی است که در آن یک زن در تماس با واژن خود دچار مشکل می شود، چه این تماس در حین رابطه جنسی باشد و چه در هنگام معاینه توسط متخصص زنان. در این شرایط فرد دچار مشکل و مقاومت در برابر لمس می شود و به نوعی احساس درد می کند.

علائم واژینیسموس

در اینجا شایع ترین علائم ذکر شده است:

مقاربت دردناک: یکی از اولین علائم واژینیسموس، مقاربت دردناک است. درد در حین رابطه جنسی و هنگام دخول رخ می دهد و ممکن است پس از برداشتن درد از بین برود. برخی از زنان این درد را به صورت ناراحتی یا سوزش تجربه می کنند.
سایر زنان مبتلا به واژینیسموس در طول معاینات لگنی و سایر معاینات پزشکی مرتبط، درد را تجربه می کنند.

ترس از درد هنگام رابطه جنسی

از دست دادن میل جنسی، زمانی که یک زن هر بار که رابطه جنسی دارد مشکل و درد را تجربه می کند، مطمئناً میل جنسی او به مرور زمان کاهش می یابد.

علت واژینیسموس چیست؟

علت دقیق واژینیسموس ناشناخته است. با این حال، اعتقاد بر این است که با ترکیبی از عوامل فیزیکی و روانی مرتبط است. علل فیزیکی ممکن است شامل عفونت واژن، اسکار جراحی، ضعیف شدن عضلات کف لگن یا آسیب های هنگام تولد مانند پارگی واژن باشد. دلایل روانشناختی ممکن است شامل اضطراب، استرس یا احساسات منفی در مورد رابطه جنسی به دلیل سوء استفاده جنسی گذشته، تجاوز جنسی یا ضربه باشد. اگرچه عوامل فیزیکی خاصی می توانند در بروز آن نقش داشته باشند، عواملی که می توانند در ایجاد واژینیسموس نقش داشته باشند عبارتند از:

علل فیزیکی واژینیسموس

عفونت واژن: واژینیسموس ناشی از اسپاسم عضلانی در عضلات کف لگن اطراف واژن است. این اسپاسم های عضلانی می تواند ناشی از عوامل مختلفی از جمله عفونت باشد. اگرچه هر عفونت واژن می تواند باعث ناراحتی شود، عفونت های خاصی مانند واژینوز باکتریایی (BV)، عفونت های مخمری و تریکومونیازیس بیشتر احتمال دارد که باعث واژینیسموس شوند. اگر از واژینیسموس رنج می برید و فکر می کنید عفونت ممکن است علت آن باشد، مهم است که برای درمان موثر با پزشک مشورت کنید. با درمان مناسب، بیشتر عفونت های واژن از بین می روند و می توانید از رابطه جنسی بدون درد لذت ببرید.

جای زخم جراحی: در برخی موارد، واژینیسموس ناشی از اسکار جراحی است. این می تواند زمانی اتفاق بیفتد که عضلات واژن در حین جراحی آسیب ببینند و باعث ایجاد زخم در آنها شود به نحوی که آنها را سفت تر و انعطاف پذیرتر کند. جای زخم می تواند کشش واژن را به اندازه کافی برای نفوذ دشوار یا غیرممکن کند و منجر به درد در حین رابطه جنسی شود.

ضعف عضلات کف لگن: یکی از علل شایع واژینیسموس، ضعیف شدن عضلات کف لگن است. عضلات کف لگن از اندام های لگن حمایت می کنند و به کنترل جریان ادرار کمک می کنند. ممکن است به دنبال بارداری، زایمان، یائسگی یا عوامل دیگر ضعیف شوند. وقتی این ماهیچه ها ضعیف هستند، ممکن است نتوانند به درستی از اندام های لگن حمایت کنند، که می تواند منجر به درد در حین رابطه جنسی شود. علاوه بر این، ماهیچه‌ها ممکن است در پاسخ به هر نوع دخول واژینال، به‌طور غیرارادی منقبض یا سفت شوند و رابطه جنسی را غیرممکن یا به‌طور باورنکردنی دردناک کنند.

ضعف عضلات کف لگن یکی از دلایل شایع واژینیسموس است. با این حال، آنها را می توان با تمرینات عضلات کف لگن به نام کگل درمان کرد. این تمرینات می تواند به تقویت عضلات و تسهیل رابطه جنسی کمک کند. اگر واژینیسموس دارید، با پزشک خود در مورد تمرینات عضلات کف لگن یا سایر گزینه های درمانی صحبت کنید.

علل روانی واژینیسموس

اضطراب: واژینیسموس وضعیتی است که در آن ماهیچه های واژن به طور غیرارادی منقبض می شوند و رابطه جنسی را دردناک می کنند. برای بسیاری از زنان، این وضعیت با اضطراب همراه است. ترس از درد یا "لمس" شدن در ناحیه واژن می تواند باعث سفت شدن عضلات رفلکس شود که می تواند منجر به واژینیسموس شود.

گاهی اوقات اضطراب می تواند از یک تجربه آسیب زا مانند تجاوز جنسی ناشی شود. برای دیگران، ممکن است نتیجه اضطراب عمومی تر در مورد رابطه جنسی یا بدن آنها باشد. علت هرچه که باشد، واژینیسموس می تواند یک وضعیت بسیار ناراحت کننده باشد.

استرس: استرس از راه های مختلفی می تواند منجر به واژینیسموس شود. اولاً، استرس می‌تواند باعث سفت شدن غیرارادی عضلات واژن شود، همانطور که در شرایط دیگر مانند اضطراب یا افسردگی صدق می‌کند. استرس همچنین می‌تواند در برانگیختگی جنسی اختلال ایجاد کند و آرامش عضلات را دشوارتر کند. همچنین می تواند منجر به ارتباط منفی با رابطه جنسی شود که می تواند واژینیسموس را بدتر کند. اگر واژینیسموس دارید، مهم است که با پزشک خود در مورد راه های کاهش استرس و مدیریت این بیماری صحبت کنید.

تروما: علت واژینیسموس همیشه مشخص نیست. با این حال، می تواند با ضربه، جسمی یا عاطفی مرتبط باشد. ضربه های فیزیکی به واژن، مانند زایمان یا جراحی، می تواند باعث واژینیسموس شود. آسیب های عاطفی مانند تجاوز جنسی یا سوء استفاده جنسی نیز می تواند منجر به واژینیسموس شود. در برخی موارد، واژینیسموس می تواند در اثر ترکیبی از عوامل فیزیکی و احساسی ایجاد شود.

سایر عوامل:

ترس شدید از رابطه جنسی

پر استرس و مضطرب

سابقه سوء استفاده جنسی

داشتن احساسات منفی نسبت به رابطه جنسی

داشتن رابطه جنسی ناخوشایند

در گذشته امتحانات دردناکی داشته اند

ترس از بارداری

اگر فکر می کنید ممکن است واژینیسموس داشته باشید، مهم است که برای تشخیص و درمان مناسب به پزشک یا سایر متخصصان مراقبت های بهداشتی مراجعه کنید.

انواع واژینیسموس

دو نوع اصلی واژینیسموس وجود دارد، واژینیسموس اولیه و واژینیسموس ثانویه

واژینیسموس اولیه: واژینیسموس اولیه زمانی رخ می دهد که این بیماری از دوران کودکی وجود داشته باشد. زنان مبتلا به واژینیسموس اولیه معمولاً هنگامی که به سن بلوغ می رسند و برای اولین بار تامپون را امتحان می کنند یا اولین معاینه زنان خود را انجام می دهند متوجه این وضعیت می شوند. هرگاه جسمی از جمله آلت تناسلی وارد واژن شود، اسپاسم ایجاد می‌شود یا فرد احساس درد می‌کند یا هرگز نتوانسته چیزی را وارد واژن کند. این نوع واژینیسموس اولیه نامیده می شود.

واژینیسموس ثانویه: در این نوع واژینیسموس، فرد در گذشته رابطه جنسی عادی و بدون درد انجام می داد، اما مشکل یا غیرممکن شده است که به آن واژینیسموس اکتسابی می گویند. واژینیسموس ثانویه می تواند در هر مرحله از زندگی رخ دهد و معمولاً توسط یک رویداد یا ضربه خاص مانند زایمان، مشکلات رابطه، عفونت حاد یا تجاوز جنسی ایجاد می شود. واژینیسموس ثانویه اغلب با تروما و مشکلات سلامت روانی مانند اضطراب، افسردگی و اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) همراه است.
واژینیسموس درجات مختلفی دارد. می تواند بسیار خفیف یا بسیار شدید باشد. بسته به نوع آن، درمان متفاوت است.

آیا علائم واژینیسموس قابل کنترل است؟

علائم ناشی از واژینیسموس توسط خود فرد قابل کنترل نیست و غیر ارادی است، بنابراین برای کنترل آنها به روش های درمانی نیاز است.

عوارض واژینیسموس
واژینیسموس باعث می شود که فرد در حین رابطه جنسی با شریک خود شرایط سختی داشته باشد و عمل دخول سخت و دردناک می شود. علاوه بر این، واژینیسموس همچنین می‌تواند مراجعه به پزشک را برای درمان مشکلات تناسلی، تست پاپ اسمیر و معاینه واژن دشوار کند.

تشخیص واژینیسموس
واژینیسموس از طریق شرح حال و معاینه فیزیکی تشخیص داده می شود. پزشک از شما یک سری سوالات در مورد علائم و سابقه پزشکی و جنسی شما می پرسد. او همچنین معاینه لگنی را برای بررسی اسپاسم عضلانی در عضلات کف لگن انجام خواهد داد. اگر پزشک شما مشکوک به واژینیسموس باشد، ممکن است شما را برای آزمایشات بیشتر به متخصص ارجاع دهد. این ممکن است شامل معاینه لگن با اسپکولوم یا سونوگرافی واژینال باشد. این آزمایشات به رد سایر شرایطی که ممکن است علائم مشابهی ایجاد کنند کمک می کند.

درمان واژینیسموس

بسیاری از بیماران فکر می کنند که هیچ راه حلی برای واژینیسموس وجود ندارد و حتی پس از مراجعه به متخصصان مختلف برای حل این مشکل، هنوز هیچ درمانی برای آنها وجود ندارد. سوال این افراد این است که آیا بعد از این مدت درمان و راه حلی وجود دارد؟ پاسخ دکتر فاطمه فیروزی به شرح زیر است. بله قطعا راه حلی وجود دارد.

در ابتدای درمان، توصیه های پزشک، توصیه های آرامش بخشی است و ممکن است مشاوره روانپزشکی لازم باشد و گاهی با تجویز داروهای سبک می توان این مشکل را برطرف کرد.

درمان واژینیسموس به علت زمینه‌ای بستگی دارد و معمولاً شامل ترکیبی از گشادکننده‌های واژن، تمرینات عضلات کف لگن، تکنیک‌های آرام‌سازی و درمان است.

گشاد کننده واژن
گشادکننده واژن یکی از رایج ترین درمان های واژینیسموس است. گشادکننده ها دستگاه های مخروطی شکل کوچکی هستند که در اندازه های مختلف وجود دارند. ایده این است که با یک دیلاتور کوچک شروع کنید و به تدریج اندازه را افزایش دهید. این به کشش و حساسیت زدایی عضلات واژن کمک می کند و باعث می شود که رابطه جنسی و سایر فعالیت ها کمتر دردناک باشد.

فیزیوتراپی کف لگن
فیزیوتراپی کف لگن نوعی درمان است که به تقویت عضلات کف لگن کمک می کند. این ماهیچه ها از مثانه، رحم و رکتوم حمایت می کنند و مسئول کنترل جریان ادرار هستند. وقتی این ماهیچه ها ضعیف باشند، می توانند مشکلات متعددی از جمله بی اختیاری، درد در حین رابطه جنسی و مشکل در رسیدن به ارگاسم ایجاد کنند. با کمک یک فیزیوتراپ کف لگن، تمرینات کگل می تواند به بهبود قدرت این عضلات کمک کند، که می تواند این مشکلات را کاهش یا از بین ببرد. برای زنان مبتلا به واژینیسموس، فیزیوتراپی کف لگن می‌تواند به شل شدن ماهیچه‌هایی که باعث اسپاسم می‌شوند، کمک کند و رابطه جنسی را کمتر دردناک و لذت‌بخش‌تر کند.

تکنیک های آرامش بخش
چندین تکنیک مختلف آرام سازی وجود دارد که می تواند به کاهش علائم واژینیسموس کمک کند. یکی از موثرترین آنها تنفس عمیق است. این شامل تنفس آهسته و عمیق و تمرکز بر حس حرکت نفس شما به داخل و خارج از بدن است. این می تواند به شل شدن عضلات و کاهش درد کمک کند. سایر تکنیک های آرام سازی که ممکن است مفید باشند عبارتند از آرام سازی پیشرونده عضلانی، تجسم، و خود ماساژ. این تکنیک ها می توانند به کاهش تنش عضلانی و درد مرتبط با واژینیسموس کمک کنند.

سکس درمانی و مشاوره
واژینیسموس بر توانایی زنان برای تجربه نفوذ واژن، چه از طریق رابطه جنسی، قرار دادن تامپون، یا معاینه زنان تأثیر می گذارد. این وضعیتی است که می تواند باعث درد در حین رابطه جنسی شود که می تواند منجر به مشکلات صمیمیت و روابط جنسی شود. برای بسیاری از زنان، این وضعیت با اضطراب و ترس همراه است. سکس درمانی و مشاوره می تواند به رفع این مسائل و حمایت از زنان مبتلا به واژینیسموس کمک کند. از طریق درمان، زنان می توانند یاد بگیرند که آرام شوند و با بدن خود احساس راحتی کنند، که می تواند به کاهش درد در حین رابطه جنسی کمک کند. مشاوره همچنین می تواند به حل مسائل مربوط به رابطه یا آسیب های گذشته که ممکن است باعث ایجاد یا بدتر شدن وضعیت شود کمک کند.

در مواردی که مشکل حل نمی شود و چیزی درونی باعث تداوم مشکل می شود، درمانی که در سال های اخیر رایج شده استفاده از بوتاکس است. بوتاکس ماهیچه های اطراف واژن را به طور موقت شل می کند و انقباض آنها را برای مدت محدودی غیرممکن می کند. این به کاهش ترس از رابطه جنسی و لمس در این دوره کمک می کند و پس از چهار ماه اثرات بوتاکس کاملا از بین می رود.